小满节气已过，炎热的夏天即将正式到来。相信大家已经感受到了，最近天气越来越热。夏天最大的关键词是防暑降温，当然方法多种多样，而喝茶无疑是其中非常健康养生的一种做法。一方面是天气真的很热，另一方面是大多数人整天待在空调房里，寒气侵袭，体内体外，寒热相冲，容易出现问题。此时喝一杯热茶，扩张毛孔，排出热汗，让体内的热量随着汗液排出，做到真正的健康度夏之旅。那么夏天最该喝哪几种茶呢？六大茶类哪些最适合在夏... 查看全文>
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茶有多种健康功能，六大茶类都是源自于茶树鲜叶加工而成，它们有着基本类似的健康属性。但是，六大茶类由于原料不同、工艺不同，品质成分和功能成分还是有明显差异的，因此，不同茶类健康功效是有差异和特点的。 绿茶：六茶之首清烦热 绿茶有延缓衰老、醒脑提神、美容护肤、利尿解乏等多种作用。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌对抗紧张的荷尔蒙。其所含的少量咖啡因可以刺激中枢系统... 查看全文>
在秋冬季，随着气候的转变，受寒冷气温的影响，人体的各项生理功能会有所减退，人体抵抗力会有所降弱，容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵，保护身体健康，别忘记喝点这些茶。 红茶 1、防寒保暖，护胃暖胃 在冬天气候处于低湿状态的时候，人体难免会遭受湿寒入侵体内，胃容易不舒服。红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，... 查看全文>
你怕冷还是怕热？是不是很容易口渴？不累却总是汗如雨下？一吃美味海鲜就拉肚子？黑眼圈总是伴随着你的每一个清晨和黑夜⋯⋯很明显，这个世界上的每一个我们都是独一无二的，但独一无二的我们却有着共同的体质。在中医的世界里，这些体质被分为了阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和共九种体质。这意味着，我们每一个人身体都可以对应到这九种体质当中去。茶叶，就是那些从茶树上采摘下叶子，通过各种加工处理后... 查看全文>
作为一年四季都在泡茶喝的年轻茶客，也在这里共享一些合适冬天的茶饮。首先关于茶，现在受众比较广的一般分为传统茶叶和花草茶两大类。传统茶叶就包含绿茶、黄茶、白茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶再加上花茶（传统意义上的花茶大多数是不带花的）。而花草茶种类就比较多了，它是以花卉植物的花蕾、花瓣、根茎、果实、果皮等为质料制成的，这种香草类饮品，其实是不含“茶叶”成分的。冬天喝什么茶，首要看它茶性和成效是否合适你... 查看全文>
丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致药看辰日合，茶过卯时煎。 宁静致远，方得始终，我是林方致。夏赏荷，秋吃莲。现在这个时节，荷花凋零，莲子与莲藕长成，正是采莲的时候，俗语云：“荷藕一身宝，秋藕最补人。”秋藕，经历了丰沛漫长的雨季和热烈灿烂的酷暑，蛰伏了一整个春与夏，默默的积攒了丰富的内涵，莲子的口感是鲜香甜嫩，秋藕则是鲜脆可口，都是好吃食。前几天，到杭州寻友，一起去古镇... 查看全文>
#长期喝茶，喝哪种茶比较好# 个人认为长期喝茶，普洱茶是比较不错的选择，普洱茶按工艺分为生茶、熟茶。普洱生茶口感茶清香。微苦带涩，但是往往好茶就是苦中回甘，涩能生津。熟茶，浓稠味甜，滋味纯和，具有特别的陈香。也可以根据自己的口感喜好来选择。... 查看全文>
六安茶属于绿茶，六安茶的代表有六［ｌù］安瓜片、舒城兰花、金寨翠眉等，其中尤以六安瓜片较为显著，六安瓜片为绿茶，不经过发酵，无梗无芽，不苦不涩，且由于其形似瓜子，因此取名六安瓜片。六安瓜片产自安徽省六安市大别山一带，六安瓜片，徽茶代表之一，属于绿茶中的“特立独行者”。采摘时去芽去梗，求“壮”不求“嫩”，也是绿茶中唯一以单片茶叶，炒制而成的茶品，以产于蝙蝠洞最为有名。六安瓜片的采摘时期，多晚至谷雨前... 查看全文>
“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”对中国人来说喝茶养生是流传了几千年的传统 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb173751pxzj1ekeoany.gif">另外，冬天饮用绿茶容易造成胃寒，还可能影响食欲。夏季炎热时，喝绿茶正好取其苦寒之性，以消暑解热、生津止渴。2黄茶：性凉微寒黄茶为轻发酵茶，君山银针、温州黄汤、霍山黄芽等都是黄茶的主... 查看全文>
#头条创作挑战赛# 今天一位同事说，找对象就要找爱喝茶的。因为喝茶的女性往往知性优雅；喝茶的男性往往沉着睿智，最关键的一点就是喝茶的人往往都长情。 那么作为长期喝茶的人，喝哪种茶比较好？ 变迁的时代 在以前，因为社会经济的因素，往往是茶选择人，这里有什么茶供应就只能喝什么茶；现如今，随着时代的进步，变成了人选择茶，品类繁多的茶等待被人们的选择。 和众多的茶友交流之后，发现人们更加倾向于固定地... 查看全文>
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