在中国,茶文化已经深入人心长期饮茶,有利于身心健康由于不同年龄段的体质不一样在不同时期,我们应该怎么喝茶呢?少年期,10岁-18岁少年时期是身体成长的高峰,发育非常快,需要补充很多营养物质。但是在少年期身体承受能力不太强,不能喝太浓或者刺激性强的茶。可以适当喝一些性质温和的茶,比如普洱熟茶、红茶等。因为红茶是全发酵茶,茶性已经变得很温润,里面含有的物质对正在长身体的孩子非常有益,喝茶的时间最好在中... 查看全文>
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男女不同年龄段这样喝茶最养人 1、20-25岁 这个年龄段的中大部分是学生、白领,循环旺盛,喝茶应以排毒为主。清肠排毒分解脂肪,降低血液中脂肪颗粒的浓度。绿茶、菊花茶、乌龙茶、决明子、苦瓜茶等,比较适合。 2、26-35岁 从25岁开始,人体新陈代谢速度下降,喝茶应以调理为主,如果没有调理好内在循环,只是单纯的排毒可能会越发肥胖。这个阶段的茶,不应该选择寒凉有刺激的,应选择能滋阴补肾... 查看全文>
在不同的年龄段该喝什么茶?一个人在不同的年龄段,身体的接受能力是不一样的,对茶叶中营养成分的吸收和反应也不一样。所以,按照不同年龄,选择不同的茶,对身体健康是很有必要的。接下来,我们就一起看看不同的年龄段我们应该怎样喝茶。12至18岁——少年时期身体发育期,对饮食和营养的吸收相对敏感,各项器官承受能力比较弱,我们应该选择一些温润的茶来喝。比如:陈年普洱、老白茶等。这些茶经过多年陈放,温润醇和,不刺... 查看全文>
在这个全民喝茶的时代,大家喝茶各有特点,那么,不同年龄段的人喜欢喝什么样的茶,快看看你被说中了吗?60后现在60后的身体机能相对来说正在下降,他们更加关注健康,对茶的要求更高,清晰地知道自己的喝茶喜好,更偏向于某一种适合自己的茶。2006年景迈古树普洱熟茶大多数的60后,都开始倾向于熟普、红茶等重度发酵茶,“老干部”们最喜欢上哪都带着茶,他们觉得只要茶在手,健康咱就有。70后正值中年的70后,越来... 查看全文>
本文由森醇悦原创首发于头条号:森醇悦作者:俊茗喝茶喝健康,品茶品生活。喝茶可以改善我们的身体,正确地喝茶可以为我们的身体带来益处,喝茶要根据我们的体质,根据不同的季节要变换,同样的也要根据不同的年龄段喝茶,喝茶无关年龄,但是在不同年龄段我们可以根据自身健康条件出发选择茶品还是有必要的。那不同的年龄段适饮什么茶呢?12—18岁,此时正处于少年时期,身体正处于发育期间,身体对饮食吸收的营养反应会比较敏... 查看全文>
人生百味,在不同的年龄,人对生命的体悟也会有所不同。少年时多风发意气,而立之年始知有些路难走,不惑之年只得略窥世道……岁月无痕,缓缓走过不同的人生阶段,品茶如品人生,茶味也随着生命发生变化。少年十几岁的人性初显露时段,在欢愉之余初识到愁的滋味,成长的岁月里晕染着淡淡地缠绵悱恻,懵懂中呈现淡淡的青涩与纯净。茶味酸酸甜甜,带着对奶香和刺激性的向往,新式茶品博得头彩,将少年时代的气息活跃,是许多人一生中... 查看全文>
【正文】不同年龄段的女性,内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。根据年龄的实际情况来选择搭配茶谱,才不会伤害身体、破坏代谢,保持健康。【20-25岁女性:循环旺盛、排毒为主】这个年龄段的女性中大部分是学生、白领,她们虽然代谢旺盛,但由于生活工作的限制,运动量很有限,因此很容易出现肥胖。这时想要喝茶瘦身就要从排毒入手,清肠排毒分解脂肪,降低血液中脂肪颗粒的浓度。推荐茶饮:菊花决明茶菊花茶能凉血... 查看全文>
茶作为千百年来国人喜爱的饮品,富含多种功能性物质,香气袭人,滋味清淡,几乎适合所有人饮用。但中国茶叶种类丰富,选择多,往往让人无法下手。绿茶鲜爽、红茶甜香、乌龙茶高香、黑茶醇厚……到底该喝什么茶?今天就来跟大家聊聊,不同年龄段应该如何有选择性喝茶。儿童,不适宜喝茶儿童为什么不适宜喝茶?因为茶里含有的咖啡因,对神经中枢、肠胃具有一定刺激作用,即使量不多,对于儿童来说,也会引起精神过度兴奋,影响睡眠。... 查看全文>
人生百味,在不同的年龄,人对生命的体悟也会有所不同。少年时多风发意气,而立之年始知有些路难走,不惑之年只得略窥世道……岁月无痕,缓缓走过不同的人生阶段,品茶如品人生,茶味也随着生命发生变化。少年十几岁的人性初显露时段,在欢愉之余初识到愁的滋味,成长的岁月里晕染着淡淡地缠绵悱恻,懵懂中呈现淡淡的青涩与纯净。茶味酸酸甜甜,带着对奶香和刺激性的向往,新式茶品博得头彩,将少年时代的气息活跃,是许多人一生中... 查看全文>
我们知道,普洱熟茶的功效与作用显著,可以降脂,降压,防治动脉硬化,预防便秘、利尿,养胃、养颜,适合全年龄段,特别适合胃寒人群。从中医观点看,普洱茶生茶得土火二气,体虚者若不有所禁忌的品饮,则破坏肾脏的阴阳平衡,得不偿失。熟茶因其力量温和绵长,一般不易察觉。普洱熟茶色红属火,性温、味微苦,总体看有温养脾胃和利湿的作用。因生长在云南,山高地厚之处,因此普洱茶得土气较其它茶厚,温暖脾胃、助消化的作用一定... 查看全文>
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