关注小山,品泸溪白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。最近小山被家人问了这么一个问题,问我喝红茶是不是养胃,是不是喝绿茶就容易伤胃。各位宝子们,首先,让我们来认识或者说明确一下这个概念:茶也是有凉性和热性以及温性的。就像咱们的蔬菜水果一样,咱们都得先看好属性然后根据自己的体质去挑选最适合的茶。这也解释了为什么,我们有那句“春喝花茶夏喝绿,秋饮乌龙冬喝红。”简单来说,就是根据不同... 查看全文>
目录
中国人都爱喝茶,特别是南方地区,茶的种类有很多,我们会根据不同季节来选择不同的茶来喝,最常见的就是红茶和绿茶,那么,夏天喝红茶好还是喝绿茶好呢?我们一起来看看下面的介绍! 夏天喝红茶好还是绿茶好? 绿茶:消暑热、去内火 一般夏季推荐饮用绿茶。绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,其汤清叶绿,营养丰富,还可以防止疾病。夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,... 查看全文>
绿茶和红茶同属于中国六大茶类之一,地位和功效都比较高。绿茶属于不发酵茶,红茶属于全发酵茶,两者都有着属于自己的特色。那到底是绿茶好还是红茶好呢?这就需要我们很好的了解绿茶和红色对人体的好处。 一、绿茶的功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除... 查看全文>
所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”,所以冬天还是喝红茶比较好。主要原因在于: 1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率; 2、红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身... 查看全文>
经研究人员分析说,绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后,会迅速消耗人体热量,因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能,促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说,绿茶效果会好点。 一、红茶和绿茶是如何减肥的 (一)绿茶减肥 绿茶是直接杀菌制作成茶叶,在没经过发酵的绿茶保留了大部分营养,儿茶素是能帮助燃烧脂肪。 1、儿茶素... 查看全文>
茶是中国的国饮,很多的人都喜欢喝茶,且经常喝茶有很多的好处,但是不同的茶叶根据不同的制作工艺和采摘时间,茶叶的品性和养生效果也会有所差别,所以下面我们就来看一下女生适合喝红茶还是绿茶。 一般来说,不管是红茶还是绿茶都有自己特有的功效,且都很好,所以没有办法具体的说出女性喝红茶好还是绿茶好,最主要的还是要看女生自己的体质。 红茶与绿茶的功效大致相同,但是红茶的成分比绿茶复杂。红茶是一种全... 查看全文>
黑茶红茶绿茶喝那个好?不同的人的体质适合喝不同种类的茶。具体如下: 一、什么人能喝黑茶好 1、长期宴席应酬人士 黑茶中冠突散囊菌发酵液可促进a液粉酶对淀粉的酶解、胃蛋白酶和胰蛋白酶对蛋白质的酶解,有利于淀粉、蛋白质消化吸收,改善人体肠道功能。而且黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。 2、年迈长辈... 查看全文>
绿茶还是红茶好?绿茶和红茶不存在哪个好,哪个不好?红茶有红茶的好处,绿茶有绿茶的好处,所以不好比较。 一、红茶的好处 1、红茶可暖体抗寒: 秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强... 查看全文>
喝红茶还是绿茶好?不同的人喝红茶和绿茶有不同的效果。比如说体质寒的喝红茶好,体质不寒的喝绿茶好。 一、喝红茶的禁忌 1、特殊时期不宜喝红茶 在月经期间喝红茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。 2、不可空腹喝红茶 空腹喝红茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不... 查看全文>
喝绿茶的好还是红茶好?事实上,不管是红茶还是绿茶都是非常值得饮用的茶叶,并不存在哪一种好的说法,相关的介绍如下!绿茶的保健功效1、提神醒脑陆游在《试茶》写到:“北窗高卧鼾如雷,谁遣香草换梦回。”说明茶叶有提神醒脑作用。茶叶之所以提神,是因为茶叶中含有咖啡碱,咖啡碱能一定程度兴奋中枢神经和大脑皮层,起到提神益思、清心的功效。2、杀菌消炎研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制功效,茶多酚... 查看全文>
关注茶窝网公众号,让你喝茶、买茶不再走弯路!品类齐全、正品保障、优惠多多,买普洱茶,上茶窝网!
猜你喜欢