夏季适宜饮用属性寒凉且发酵程度低的茶叶，可缓解热气与火气，如绿茶、白茶、普洱生茶、金银花茶、柠檬茶等，其中白茶属 微发酵茶，绿茶属于不发酵茶，夏季饮用可缓解火气，有生津止渴的好处；普洱生茶可缓解干燥，补水止渴；而金银花茶茶性寒凉，有降温解暑的好处。除了传统茶，夏季还可以喝花茶清热去火：1.荷叶茶荷叶茶对我们的身体还有很大的效果，可以帮助我们清热解暑，在夏天是解暑的佳品，因此在夏天可以多喝一点荷叶茶... 查看全文>
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大家都知道早上起来在经过一晚的睡眠休息后，人体消耗了大量的水分，水分减少使得血液浓度变大，这时候喝上一杯清淡的茶水不仅能快速补充身体所需的水分，还能清理肠胃，稀释血液，降低血压，那早上适合喝什么茶呢？ 早上起来特别适合喝红茶，因为红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收... 查看全文>
对于大部分的中国人来说，喝茶已经成为了一种习惯，那对于女性来说，女性适合喝什么茶呢？ 1、对于月经不调，痛经的女性来说，可以喝玫瑰花茶，玫瑰花有舒缓经血。促进血液循环，美容养颜的功效，每次泡2-3朵玫瑰花即可。 2、对于上班族的女性朋友，长时间的对着电脑，可以喝菊花茶，菊花有清肝明目的作用，对缓解眼部疲劳有很好的作用。 3、对于平常不爱喝水的女性，可以喝一些玫瑰花拖，玫瑰花托可以调味... 查看全文>
大家好，我是归一，听我来说书言茶。科学地饮茶才会更健康，健康地活着才会有无限的可能。已到小满时节，炎炎夏日即将到来，在夏季适合喝什么茶？夏长，夏季是个疯狂生长的时候，孩子的身体在这个季节生长也是最快的，人的代谢也会迅速，当然，病虫细菌也是滋生很快的。所以更需要注意提高抵抗力。夏季最适合喝什么茶呢？1、绿茶绿茶是在春季采摘，一般新茶不适合马上尝鲜噢，至少要放上15~30天后再喝，这个时候正好也就到了... 查看全文>
信阳毛尖属于绿茶，那么它在什么时候饮用对身体更有好处呢？相反，信阳毛尖不适合什么时候喝呢？下面跟小编一起来看下吧信阳毛尖什么时候喝最好1、春季信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用，可以帮助缓解春困。2、夏季信阳毛尖... 查看全文>
红茶是温热的茶，味道醇厚甘甜，优点很多。但喝红茶要注意时间，这样才能达到最好的保健效果。那么红茶什么季节适合喝呢？我们一起来看看。... 查看全文>
信阳毛尖，属于绿茶类，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、茶多酚等营养成分，具有提神、利尿、护齿、杀菌等多种保健好处。信阳毛尖什么时候喝最好呢？小编为你建议：一、春季适合喝信阳毛尖信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用... 查看全文>
立夏过后，人们很容易感到疲惫，常言道春困秋乏夏打盹儿，这就是说明夏日人的情绪和状态容易倦怠。“阳长居大夏，以生万物”，夏季是万物生长茂盛、开花结实的季节，由于此季节是天暑下迫，地湿上蒸，是一年中阳气最盛的季节，此时气温较高，阳光充足，人体的新陈代谢非常旺盛。夏日饮食要清温，不宜食用油腻的食物，不宜吃太饱。夏季易心火旺盛，肾水不足，当多服用助消化，健脾的食物。此时中医建议饮用植物凉茶来调节身体。普洱... 查看全文>
夏天到来气温日趋上升，阳阴失调，身体很火气大。针对常饮茶、喜爱饮茶的人而言，都了解饮茶能除身体的肝火，那么夏天到底喝哪些茶能够降火呢？首选桂花＋绿茶，醒目养肝。桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在８５度－９０度左右就可以啦。泡法与泡绿茶的方法一样... 查看全文>
1、绿茶泻火。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用冬季养生茶之绿茶。2、红茶预防流感。冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。3、花茶排除抑郁。花茶可以养肝利胆... 查看全文>
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