茶是一种很养生的饮品,不但具有很多的保健作用,还具有减肥的功效,茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质,以及其中的咖啡因和茶碱,那喝茶能减肚子吗? 正常情况下,喝茶不仅能减肥,还能瘦肚子,具体如下: 1、黑茶:俗称生命之茶,能够助消化,化解油,还能够减肥。但是需要每天就要坚持喝,一天三杯左右合计1升左右。饭前喝,天天坚持下去,肚子就会没了。 2、荷叶茶:荷叶茶有通便的左右,适... 查看全文>
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经315世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况发现,茶叶是最佳的饮料,含有多种蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,那喝茶叶对身体好吗? 1、茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 4... 查看全文>
众所周知,茶是一种特别健康的饮品,茶叶中所含的成份很多,将近500种,经常喝茶能给我们的身体提供所必须的营养物质,并且还具有很好的保健作用和药理作用,那长期喝茶叶茶有害处吗? 一般来说,如果在喝茶的时候方式不正确的话,长期喝茶也会带来一定的坏处: 1、新制的茶因为存放时间短,各类物质比较多,对人的肠胃刺激性比较大。 2、浓茶容易导致失眠,茶碱有利尿的作用,长期大量饮茶容易钙流失。 ... 查看全文>
茶叶,性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效,喝茶不仅能给我们的身体提供所必须的营养物质,还能具有很多保健作用,那喝茶能消除口臭吗? 1、喝茶能消除口臭 (1)、用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭,对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。 (2)、茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有... 查看全文>
酒后喝茶能醒酒,这句话什么时候开始有的已经不可考了。很多人也觉得这话说得很有道理,酒后都会喝点茶,免得醉得太厉害,但是这真的有作用吗?事实上,喝多了酒之后马上喝茶不但不能醒酒,还会让人冒虚汗,胃里翻江倒海非常难受。而且醉酒之后喝茶会加重心脏负担,对身体没什么好处,要是有隐疾还可能出大问题。当然,也不是说喝了酒就不能喝茶。酒后可以喝点牛奶醒酒,然后好好睡一觉,醒来之后泡一壶熟普,对肠胃很有好处。毕竟... 查看全文>
正确的解酒方法喝酒前在饮酒前半小时喝杯牛奶或者酸奶,在胃壁会形成一层保护膜,缓解酒精过量进入血液,减少酒精对肝脏的损害。酒前半小时用白开水口服膳食纤维素片,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。维生素b、c足量于酒前半小时内服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做个实验,在一杯啤酒中加入适量vc或vb,与不加... 查看全文>
减肥的方法太多,但如果不能坚持一样是没有效果的,喝茶减肥坚持下去,就会发现它是多么的有效,而且当减肥成功后,还能继续饮用。 如何选择茶叶?乌龙茶:在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,同时也有暖胃的功效。绿茶:绿茶中更是含有儿茶素,能够在短时间内促进体内卡路里的燃烧,刺激人身体的新陈代谢,加快减肥的... 查看全文>
一般来说,饮茶对女性身体健康是有促进作用的,但个别特殊情况,会对女性的身体有一定的坏处。一、女性正值怀孕期不适合喝绿茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症。二、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭。三、... 查看全文>
长期喝茶叶茶能缓解脂肪,对于肥胖有一定的改善作用,茶叶富含咖啡碱、维生素、茶多酚、氨基酸等成分,长期饮用可保持身体平衡,有缓解油腻,加快脂肪代谢,促进消化的好处,因此肥胖人群喝茶可以起到辅助作用。喝茶有什么好处:一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。二、茶有防止人体内固醇升高,防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体... 查看全文>
铁观音可以醒酒吗?关于铁观音醒酒的这个问题,许多人都持有不同的意见,有的人认为可以醒酒,也有的人认为不可以,喝铁观音不仅仅不可以醒酒,甚至还会很伤肾。其实,关于茶叶醒酒的这个说法,早在李时珍的《本草纲目中对酒后饮茶的危害做了明确的表述:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿,消渴挛痛之疾。”现代医学也证实,酒后饮茶,特别是饮浓茶,会对肾脏造成不良影响。事实上,喝铁观音是不可以达到醒酒的效... 查看全文>
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