月经期间最好喝什么茶  2022-11-19 06:00

洛神花茶不仅颜值高味道好，而且功效独特，是备受女性青睐的花茶。 洛神花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，不仅能够活络气血还能够养颜，适量喝洛神花茶，不仅能够让灰暗的脸色渐渐红润，对面部的一些色斑也有明显的消退作用。 但要注意的是，月经期的女性朋友坚决不能喝！月经期女性常常会有手脚冰凉、小腹疼痛的情况。而洛神花茶性质寒凉，喝后手脚会更加冰凉，并加重痛经！ 所以经期女性应避免喝洛神花茶，可以...  查看全文>

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，那月经能喝菊花茶吗？ 专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。并且女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造...  查看全文>

玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐，最近几年来得到了更多人的喜欢，那姨妈期间可以喝玫瑰花茶吗？ 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 女性在月经前或月经期间常...  查看全文>

每年春节期间，餐桌上总少不了各种大鱼大肉，那些油腻食物吃的时候很爽，尤其是搭配饮料和酒时，那简直是倍儿爽。但这样的吃法显然是不健康的，不仅不利于消化，还会长胖，每逢佳节胖三斤恐怕又要实现了。面对这样的担忧，喝茶显然是极好的解决方式。在给大家推荐过年喝的茶之前，不妨先思考一下，过年必须喝茶的理由。首先，茶是中国人的待客之道，过年时亲朋好友上门拜访，泡茶是必不可少的。往大方面讲，泡茶并不一定是过年的专...  查看全文>

许多女性朋友最讨厌月经来的那几天，因为痛经和一些经期注意事项让她们倍感痛苦。其实，经期可以通过一些食疗来缓解经期不适。专家推荐，经期可以适当喝点玫瑰花茶，大有裨益。下面，小编就给的大家讲讲经期喝玫瑰花茶的好处，赶紧来看看吧！玫瑰花茶让女人经期”多云转晴”中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即...  查看全文>

生理期实际上是女士需要分外重视自身人体健康保健的阶段，由于在这个时候是人体需要很多补充蛋白营养成分的情况下，如果不重视这种问题非常容易出現贫血的状况，影响了身心健康，而在生理期的情况下女士在挑选奶茶上也需要高度重视，那麼你了解假如在生理期的情况下是不是还能够喝桂花茶吗？事实上桂花茶也有十分高的营养健康作用，对我们的身心健康能够产生非常大的益处，另外它还可以活血化淤，可是生理期女士自身就处于一个人体...  查看全文>

红茶是我们日常生活中常见的一种茶饮，很多人都知道它适合在冬天饮用，其可以有效帮助人体暖胃抗寒，女人喝的话还可以抗衰老，但是经期喝红茶好吗？有的人说经期喝红茶可能会造成缺铁性贫血，不利于女性健康；有的则认为红茶适量喝一点对身体有调理作用。以下就给大家一个清楚的解答吧。一、经期喝红茶好吗？经期是可以适量喝红茶的，但是要注意不宜过量。对于女性在经期是否可以喝红茶这个情况，其实是可以适量喝一些的，只是要注...  查看全文>

女性在月经期间需要注意很多事情，比如不能合住一个房间。在饮食方面，也应该注意不要吃一些冷食，或者喝一些咖啡、饮料等。那么月经期间可以喝铁观音吗？下面一起来了解一下吧。月经期间可以喝铁观音吗月经期间能否喝铁观音与铁观音的成分有关。正常情况下，不建议女性在月经期间喝铁观音，因为铁观音会含有某些成分，可能会导致月经不调。1.铁观音会加速了铁的流失。月经期间大量失血是肯定的，因此铁的补充需求量很大。然而，...  查看全文>

众所周知，普洱茶不仅仅口感独特，养生功效好，并且它的收藏价值也是非常高的，是大众喜爱用茶，尤其是它减肥祛脂的效果，更是受到女性的喜爱。但是女性在特殊时期也是不可以喝普洱茶的，那么月经期间是否适合喝呢？下面来看看相关介绍。女性月经期间其实不适合喝普洱茶。为什么这样说呢？因为月经期间的女性面临大量的血液流失，身体内 的铁元素也跟着一起流失掉了。研究表明，女性每次月经期 还要额外损失18—21毫克的铁。...  查看全文>