众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间?早上喝茶早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血 压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意,早上喝茶时一定不要喝浓茶,比... 查看全文>
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普洱茶是一种品质很高的茶叶,得到了很多人的青睐,但是大家不知道的是普洱茶在正确的时间点喝的话效果会更好,所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶什么时间喝好。 1、什么季节 生普洱茶没有经过发酵,所以生普洱茶偏寒,生普洱茶水的颜色偏淡绿色,与绿茶的颜色较为相似,适合在炎热的夏季喝解解暑热,提神之类的。 熟普洱茶经过发酵,其性属热,茶水的颜色为黑色或褐红色;一般红色和黑色的食品都具有温补御... 查看全文>
古时有太姥娘娘用白茶治愈小孩麻疹的传说,民间使用白茶降火清热,国外用白茶美白抗皱。白茶因其独特的功效,越来越受到国内外消费者的喜爱。白茶制作工艺是六大茶类中最为简单的,不揉不炒,只有自然萎凋和干燥,所以其营养成分相对保留最多。夏天喝白茶不怕中暑夏天气温较高,人很容易中暑,经常喝白茶可降低中暑的概率。这是因为白茶含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。下午三四点喝白茶平肝火下午三四点的时候,肝火... 查看全文>
业界一直流传着“喝熟茶、存生茶”,但是一到具体怎么存生茶上,存多久为好,就有很多人不知道了。其实生茶存放多久更好喝不仅与时间有关联,还跟仓储环境有很大关系,单一条件并不能促使生茶转化得更优秀。所以首先得区分两大地区后,才能按照当地环境给出合理解释。在云南无非就两种存放方式,一种是昆明干仓,一种是西双版纳湿仓,同样的一饼茶,如果放在这两个地方存放,一年后,它们的口感绝对会有明显的差别。昆明干仓一年的... 查看全文>
茶是我们在生活中比较常见的饮品了吧,我们很多人在生活中都是非常喜欢喝茶的了,而且喝茶的好处有很多。普洱茶作为中国茶文化的缔造者,在千年的发展之中,越发让人沉醉。很多人都会选择喝普洱茶了,那么普洱茶应该怎么喝比较好?下面就让我们看看吧。1、一天喝几杯普洱茶最好大家都知道普洱茶是后发酵类茶,茶叶的茶性相对比较柔和,对人的胃与神经中枢没有什么刺激性,这个基础可以使得平时大家可以多饮用一些普洱茶。但喝多了... 查看全文>
每一年秋季到来,气温开始降低,降雨量减少,空气湿度就会相对降低,气候偏向干燥。冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏。那么,秋冬时节最适合喝什么茶呢?当然是人见人爱的柑普茶啦!秋季适当饮用柑普茶,能润肺化痰,理气调中,健脾和胃,消积化滞。加上陈放多年的老熟普清新甘爽,性温和,老少皆宜。《本草纲目》记载:“其味属辛、苦、温。辛能散,苦能泻能燥,温能和百病。陈皮以二经气分之药,但随所配而补泻升降也”... 查看全文>
我国细分六大茶类,品种数量可谓众多,绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶、黑茶。有些什么茶,喝什么茶好?下面普茶网将简单介绍部分代表品种:一、乌龙茶1,铁观音身骨沉重如铁,是闽南乌龙茶中的极品。外形条索圆结,多呈螺旋形,色泽砂绿翠润,青腹绿蒂,俗称“香蕉色”;内质香气清高馥郁,具天然的兰花香,滋味醇厚甘鲜。铁观音带有明显的品种香,称“音韵”。素有“七泡有余香”之美誉。2,武夷岩茶外形条索扭曲、壮... 查看全文>
减肥是当今社会大部分人都在关注的问题,当然也成为了让人头痛的问题。对于正在减肥的人来说,不能喝碳酸饮料、吃油炸甜食简直是折磨。那么,平时的时候应该喝什么呢?听说喝茶能减肥,那么喝什么茶减肥效果最好呢?下面一起来看看吧!喝什么茶减肥效果最好1.乌龙茶乌龙茶中的单宁酸可以帮助脂肪的分解,也可以降低胆固醇,减肥消脂的效果非常显着。而且乌龙茶中是没有维他命c存在的,但是乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质,每天... 查看全文>
姜枣茶在夏季喝最好,夏季每天可以喝一杯姜枣茶,可以帮助人体散热、发汗。但姜枣茶里面含有红糖,所以不适合血糖较高的人饮用,以免导致摄糖量过多,体质虚寒的人、痛经的女性则适合饮用。姜枣茶在夏季喝最好夏季本来是散热的季节,因为天气炎热,经常吹空调,空调一吹,什么热都散不出去了,这个时候,每天就可以喝一杯姜枣茶,可以帮助人体散热发汗,还能帮助缓解由于经常吹空调引起身体不适等等。姜枣茶不适合糖尿病患者饮用,... 查看全文>
安化黑茶的养生保健效果非常的好,但是一定要选择在正确时间段去喝,这样才可以起到很好的养生效果。下面来给大家说说,安化黑茶什么时间喝是最好的。 安化黑茶一天什么时候喝最好?1、早餐一小时后在经过了一个晚上的休息时间后,身体已经消耗掉大量的水分,血液浓度也会随着变大,所以选择早餐一小时候,喝杯淡淡的安化黑茶,可以补充水分,还可以清理肠胃,稀释血液浓度。2、午饭后一小时每天午饭后的一小时后喝一杯... 查看全文>
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