春季养身茶  2022-11-19 16:00

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养生，那么春季养生喝什么茶最适合呢?喝茶当然要喝好茶，要喝上等的茶，特别是女人更要喝属于女人健康的茶。 根据中医的五行学说，春季茶疗，首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。 阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒...  查看全文>

都说春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶，所以春天喝花茶最好，准确的说春天这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、铁观音、红茶、普洱茶最好。 一、春季喝茶的作用 春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。 而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，因此，春季适当饮茶，可以起到清肠...  查看全文>

正值春季，万物复苏，鲜花盛开，是喝花茶的最好时机，同时春季喝花茶对人的身体最好，所以。春季喝花茶最好。而花茶是众多女性的最爱，那么具有代表性的花茶是哪些，对女性最好的花茶又是哪些呢？ 一、春季喝哪些花茶最好 1、茉莉花茶 茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除...  查看全文>

人到中年，总喜欢找一个安静的角落，听歌、看景、喝茶。也许就在此时此境，悄悄地喜欢上了喝茶，因为茶总能给人带来身心的润泽、抚慰与愉悦。时光荏苒，经不住岁月流淌。世间的百态、人情的冷暖总在不断变幻，唯一不变的，是茶之初心。茶的平和，如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁，不再张扬。细细体会，用心感受和品悟，这生活的滋味真是，别有一番。静下心来，沏一壶茶，那幽幽清香，不管是浓是淡，总让人回味悠长，也许人到...  查看全文>

对于喝茶这件事，不同的人总有不同的理由。有人因为想要养生而喝茶，有人因为想要感悟人生而喝茶，也有人只是因为那些精美的茶器而喝茶。中国人喝茶用的茶壶各式各样，茶杯更是种类繁多，造型优美，既有实用价值，又富艺术之美。在中国饮茶的发展史上经历了许多变化。茶具最早以陶器为主。瓷器发明之后，陶质茶具就逐渐为瓷器茶具所代替。直到元代中后期，青花瓷茶具开始成批生产，特别是景德镇，成了我国青花瓷茶具的主要生产地。...  查看全文>

茶在中国，最早不是饮用，而是药用。最早关于茶的神效之传说，是神农氏爱民如子，为了救治百姓的病，亲自采药，遍尝百草。 有一次，神农氏尝了一种青绿色的滚山珠中毒，昏死在树下，树的汁液滴入他的口中，因而得救。那棵树就是茶树，神农从此发现茶有解百毒的神效，采药时常携带茶叶随身，每次中毒都靠茶来解毒。最严重时，神农氏曾一天中毒七十二次，全依茶渡过险关。神农与茶的传说，记载在《神农本草经》里。这本书作于秦汉年...  查看全文>

茶一年四季都可以喝，长期坚持饮用能保健养生。但是饮茶保健养生，也要注意选择茶叶，选择合适的茶饮用为好。如现在正值春季，就选择适宜春季喝的茶，这样喝茶养生会更好。那么，春季适宜喝什么茶呢？下面我们来了解看看。春季适宜喝什么茶？　　春季喝茶，首先我们应该以养血、护肝为主，尤其是在初春的时候，气温还是比较低的，身体需要对外界的多变气候做出自己的调整，当然消耗的能量就非常的大，这时候非常容易生病，此时最适...  查看全文>

想了解补肾喝什么茶的小伙伴今天你们的福利来了！今天小编就为大家详细介绍了首乌生地茶、枸杞茯苓茶、益智仁茶、桂圆红枣茶等六款补肾养生茶的做法及功效！希望可以帮助肾虚的小伙伴调理身体！六款补肾养生茶1、首乌生地茶做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经...  查看全文>

春季是万物复苏的季节，养肝最适合不过了。那么喝什么茶能养肝呢？今天小编为大家带来了蜜糖红茶、月季花茶、蒲公英茶、枸杞茶等六款适合春季养生喝的茶！希望可以帮助到大家！春季养生茶推荐1、蜜糖红茶能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。泡法：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖，每天饭前喝1次。2、月季花茶中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。可缓解痛经，...  查看全文>