丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条:百匠茶学院丨作者:林方致眼前无长物,窗下有清风。宁静致远,方得始终,我是林方致。民间有谚:"小暑、大暑,上蒸下煮"。小暑和大暑是一年中最热的时候,小暑是夏天炎热开始的时候,到了大暑气温就达到了一年的最高顶点。小暑一来,盛夏的大幕被拉开,持续的高温到来。于是畏惧炎热的人开始昼伏夜出的生活,白天只能待在房中,等到夜幕来临后,才摇着扇子,去公园或是河边纳凉。记忆中... 查看全文>
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夏枯草究竟是种什么中药呢?夏枯草主要产自江浙及安徽,为清肝火、散郁结的中药,也是治疗瘰疬症属痰火者的一味常用药物。 久服夏枯草确能导致一些不良反应,但是症状轻重因人而异。一般来说,脾胃虚弱者要慎服,气虚者要禁用。事实上,胃溃疡与其经常喝这种凉茶确实有一定的关系。熬夜上火一般属“虚火”,而凉茶一般主要用来降肠胃实火。每种中草药均有其独特的性味与归经,而不同的人,体... 查看全文>
茶能凉着喝?黑茶说可以哦!茶友们,您有喝过凉的黑茶吗?或者您相信黑茶能凉着喝?看看黑茶砖家是怎样说的!夏天气温高、说燥就燥,人体水分挥发快,要及时补充水分和养分,否则会影响到身体的健康。黑茶砖家提醒大家:少喝不健康的碳酸饮料,多喝点健康的安化黑茶。特别提醒的是,夏天黑茶凉着喝,品质不会降低,还别有一番滋味在心头呢,如果能冰镇着拔凉拔凉的喝,感觉绝对酸爽。 1、黑茶凉着喝,降温解渴好处多 ... 查看全文>
不少人爱喝凉茶,拿凉茶当水喝,认为上火时喝了能下火,没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶,以期下火祛痘。的确,炎炎夏季,痛快地喝一碗凉茶,尤其是冰镇过的,真是神清气爽。 凉茶是中草药植物性汤药的通称,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做成的汤药。金银花茶、菊花茶等一些清凉的药茶也能称作凉茶。凉茶具有清热、下火功效,一般人都可以喝,可以消除夏季人体内的暑气,缓解冬日干燥引起的喉... 查看全文>
金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成,优质金银花茶,外形条索紧细匀直,色泽灰绿光润,香气清纯隽永,汤色黄绿明亮,滋味甘醇鲜美,叶底嫩匀柔软,那为什么喝金银花茶好处多多呢? 1、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。 2、抗病原微生物作... 查看全文>
春的节日,雨水相伴。万物复苏的力量,是迎接绿意盎然的生机,新年的美好在于春的气息,迎风绽放,迎春生长。北方天依然寒冷少雨水,天气干燥有微风,气温持续在5°C上下浮动。羽绒棉衣继续加身,保暖防寒至关重要。对于现在还没有新茶的到来,茶友们不用着急,只需静静等待,新的绿茶指日可待,对于北方来说,凉茶还是主流位置的,毕竟干旱少雨,上火在所难免,最好的养生就是补水,对于没有味道的水来说,茶就是调味剂。我们饮... 查看全文>
原创 | 义芳君说茶众所周知,以福鼎白茶为代表的福建白茶向来以香气清雅、滋味醇和,毫无违和感的品饮体验,收获一众喝茶小清新们的喜爱。只是,如果制作工艺不过关,或是冲泡手法不对,甚至是买到了做旧假茶,那就很有可能带来很不好的品饮体验。最近茶友“蔚蓝天空”就给义芳君来信反映了购买一款秋白露白茶之后的不适体验。他说,“我去年买过一款秋白露白茶,每次喝过以后,都会感觉舌头发麻,喉咙发痒,有一种锁喉的感觉,... 查看全文>
怎么判断自己是虚寒体质?黄子亮谈到,受当下不良的生活习惯及其他因素的影响,如爱吃冰冻食物、饮料,吹冷空调、滥用抗生素以及工作压力、不良情绪、夜生活过多等,元阳不足很常见,虚寒体质者数目重大,体质辨识需要中医专业的诊断,但人们也可以凭据自己的身体情形举行初步判断。 虚寒体质的人,容易泛起怕风怕冷、手脚冰凉、神色黄白、易疲倦,大便稀烂,口淡、胃口差,舌淡胖有齿印、苔白,脉象沉弱、沉细。吃凉的... 查看全文>
1、贫血,溪黄茶里面的元素会影响人体对铁的吸收,收敛肠道;2、失眠,失眠的人不适合饮用,茶叶里含有咖啡因,可以提神醒脑;3、脾胃虚弱,溪黄茶大量饮用会增加肝脏的负担。1、贫血溪黄茶里面含有的元素会影响人体对铁的吸收,贫血或是便秘的人饮用溪黄茶会收敛肠道,加重贫血和便秘的情况所以最好是不要饮用或者是少量饮用溪黄茶。2、失眠失眠的人不适合饮用,茶叶里面基本都会含有咖啡因,会刺激神经让大脑兴奋引起失眠,... 查看全文>
凉茶隔夜了不能喝,隔夜茶放置时间比较长,茶叶中的咖啡碱、茶多酚物质大量析出,茶汤苦涩度较高,饮用价值低;其次,凉茶中的氨基酸、维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为微生物繁殖的养料,所以凉茶隔夜茶禁忌饮用。一般隔夜茶是指头一天冲泡,隔夜放置的茶汤。从科学的角度来理解,隔夜茶经长时间放置,茶汤的化学成分发生了较大变化,由于白天的气温比晚上高,白天长时间放置茶汤的变化,甚至比隔夜茶更剧烈。而... 查看全文>
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