黑茶经过陈化转化，里面所产生的丰富茶多糖物质，是降低血糖的主要成分。冲泡后，茶汤主要成分是茶黄素、茶红素，这些物质有杀菌消炎的作用，它的利尿功效是咖啡碱来促进肾脏产生尿液，它的作用是既可以利尿，还可以醒酒。1、黑茶里面的茶碱等黄铜类物质，可以抑制肾小管的再吸收，可以促使尿中的钠与氯离子含量增多。同时,它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管,增加肾血流量,从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,... 查看全文>
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红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，所以很多的人认为红茶是可以降尿酸的，那事实是怎么样的呢？ 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径... 查看全文>
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，是一种在我们的生活中很常见的花茶，很多的恶人都喜欢喝，那金银花泡水后可以吃吗？ 一般来说，金银花泡水后可以吃，且包含很多的功效： 1、消炎 当金银花到达人体之后，是可以刺激肾上腺皮质激素的散放，而这种激素是可以很好的抑制住各种炎症和肿痛的情况。 2、降血脂 有研究显示，经常饮用金银花水可以帮助降低胆固醇和血脂的，主要... 查看全文>
泡茶用热水泡，等凉了以后，确实不好喝，但如果开始就有凉水泡，你可能还不知道，但在韩国、日本等地方却流行用冷水泡茶，在日本，冷泡茶还有一个专有名称：水云茶。1、1杯冷泡茶=10杯热茶冷泡茶是不是有些颠覆传统？但其实相对热水泡出的茶，营养成分都能最大限度地析出，口感一点都不涩，非常适合夏天饮用。冷泡茶不但可以生津止渴、清除油腻，而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。2、完整保留有益物质茶叶本身含有... 查看全文>
■ 文｜小普 图片来源于网络▼ 有茶友问小普，会不会冷水泡茶？听说是一种茶叶最新泡法，效果比热水泡茶好多了，不仅能降三高，还能降尿酸，效果涨10倍。一直以来，我们都是用热水泡茶，这个泡法延续了几千年，即便冲泡的方式、泡茶的茶具不断迭代，而热水泡茶从未被代替。竟然说1杯冷泡茶=10杯热茶？今天我们就来了解一下冷泡茶。为什么要冷泡茶?是热水泡茶不香么？专家的说法是，其一是冷泡水利于茶叶的营养成分都能最... 查看全文>
陈皮本是一味中药材，在很多中药方子中都会用到。同时它还可以拿来泡水喝，日常养生效果也是非常好的，可以改善人体的消化功能，还能排除肠道积气。这么好的陈皮拿来泡水，可不可以天天喝呢？陈皮可以和柠檬一起搭配泡水来喝陈皮泡水能不能天天喝？陈皮泡水虽然效果很好，但是却不建议天天喝，如果你每天都用陈皮来泡水喝的话，就会很容易上火。这是因为陈皮性温，多吃必然会导致上火的发生。我们喝陈皮水的时候，可以单独冲泡，也... 查看全文>
高血压喝什么茶最好?高血压是很多老年人的通病！今天小编就为大家带来了菊槐绿茶、莲心茶、玉米须茶等六款适合降血压喝的茶！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！降血压喝的茶1、菊槐绿茶高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克，放入茶杯内，用沸水冲泡后，代茶饮用，具有清热、散风的作用，可治高血压引起的头晕头痛。2、莲心茶莲子心就是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却具有很好的清心、降压、降脂的作用，因此高血压患者不妨... 查看全文>
1、烫壶，将瓷壶和瓷杯分别放入茶洗中，用沸水将二者烫洗干净；2、洗陈皮，用茶匙把8~10g陈皮投入瓷壶中，注入沸水，7~10秒后倒掉茶汤；3、泡陈皮，继续往瓷壶中注入沸水，加盖焖泡10~15分钟，最后把茶汤缓缓注入瓷杯中品饮。1、烫壶陈皮在泡水喝时，先将瓷壶放入茶洗中，揭开壶盖，注入沸水，再盖上壶盖，用沸水浇淋瓷壶。随后用茶夹把瓷杯夹入茶洗中，提起瓷壶，倒出沸水把瓷杯烫洗干净。2、洗陈皮接着取出瓷... 查看全文>
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