随着人们的养生意识越来越深入到生活当中，一开始很多人都喜欢喝的饮料，逐渐由其他好的养生食物所代替，比如说以前就有很多人特别喜欢喝咖啡或者是碳酸饮料，但是现在却经常喜欢在家里备上一些其他的营养饮品，比如椰汁或者是茶。其实可能有些人不知道，桑叶用来泡水，对身体也是很好的。长时间的用桑叶来当饮品比喝其他的碳酸饮料对身体要好很多，桑叶泡水究竟有哪些好处？经常可以看到有很多人在夏天的时候都喜欢在水里放上一些... 查看全文>
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月经期是可以喝红茶的，但是不要多喝，也不要喝太浓的红茶。红茶性温，不会对月经期间的女性造成伤害，同时一些其他的人也是不能喝红茶的。 一、多喝和茶叶过浓会怎样 1、不能饭后马上喝 时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜，尤其是餐后，马上喝茶，茶多酚会阻碍身体里铁的分解，易导致缺铁性贫血。故也有人认为，女性在月经期，孕期和哺乳期均不宜饮茶，否则易导致缺铁性贫血。 2、不能喝浓茶 在月经期间... 查看全文>
每一个季节都有着属于自己的花香。具体到秋天，甜糯馨香的桂花，概是最能代表秋天收获季的喜悦心情。而且桂花花香馥郁，性温、味甘，具有暖胃、平肝、散寒的功效，是给人温暖的存在，所以桂花是可以泡水喝的，而且功效还不小呢！ 桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用；桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙... 查看全文>
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，所以很多的人认为红茶是可以降尿酸的，那事实是怎么样的呢？ 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径... 查看全文>
金银花茶是一种药用价值很高的植物，含有多种营养物质，具有很好的功效与作用，所以正常情况下，金银花是可以泡水喝的，且具有以下的功效。 1、清热解毒 金银花性寒，入肺、心、胃经，主要可以用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热等症状，具有一定的清热解毒、凉散风热的作用。 2、抗菌消炎 金银花中含有的绿原酸、木犀草素具有一定的药理活性，对于溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等致... 查看全文>
黑茶经过陈化转化，里面所产生的丰富茶多糖物质，是降低血糖的主要成分。冲泡后，茶汤主要成分是茶黄素、茶红素，这些物质有杀菌消炎的作用，它的利尿功效是咖啡碱来促进肾脏产生尿液，它的作用是既可以利尿，还可以醒酒。1、黑茶里面的茶碱等黄铜类物质，可以抑制肾小管的再吸收，可以促使尿中的钠与氯离子含量增多。同时,它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管,增加肾血流量,从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,... 查看全文>
陈皮和柠檬片搭配泡水喝的人还是很多，并不会出现什么不好的影响。因为陈皮和柠檬都具有一定的养生功效，在某些方面可以改善人体健康，并且陈皮和柠檬的功效彼此之间不会有冲突，也不会产生什么不好的变化和影响，喜欢喝陈皮和柠檬的人，可以把陈皮和柠檬进行搭配一起泡水喝，效果也是非常不错的。陈皮和柠檬一起泡水喝的功效柠檬具有化痰止咳、养肤美白、清热解暑等功效，陈皮主要具有行气宽中、健脾和胃的作用。陈皮一般用于治疗... 查看全文>
新鲜柠檬可以直接泡水喝，洗净果皮后切片，最多放两片以90℃热水冲泡即可。冲饮前以淡盐水搓洗表面，切除柠檬蒂和去除柠檬籽，可以减弱酸涩的滋味，同时还可以加入适量的蜂蜜和菊花配饮。新鲜柠檬可以直接泡水喝新鲜柠檬可以直接泡水喝，冲泡时先将果皮洗净后均匀切片，通常每杯中放入两片柠檬即可，冲泡水温不宜过高，控制在90℃左右即可，避免加重酸涩的滋味。新鲜柠檬泡水前，可以先减弱部分酸涩的感受，使用淡盐水搓洗表面... 查看全文>
单用陈皮泡水喝的话是可以达到治疗效果的，前提是要对症治疗，很多症状相差无几的病症，实际上引发的原因缺不同，比如咳嗽，有热咳也有寒咳，用陈皮泡水喝对寒咳有治疗作用，但如果是热咳的话，缺不能喝陈皮泡水，否则可能会加重病情。陈皮的治疗效果比较慢，这是因为陈皮属于中药材的一种，我们都知道中药可以去病根，但见效比较慢。如果是一些疾病，那么不建议用陈皮治疗，通常情况下我们会选择用陈皮和相关的药物搭配服用，这样... 查看全文>
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