现在抽烟的年轻人越来越多了，而老烟民想戒又戒不了。抽烟一时爽，可是积累下来对身体的危害随着年龄的增长逐渐出现。咳嗽，经常出现胸闷，牙齿变黄，口气口臭，甚至患上肺癌！体内肺毒积累过多的时候，皮肤还会出现暗黄色斑的情况！不仅仅是一手烟，二手烟的危害更是远远大于一手烟。虽然不抽烟，但是你是否也因为身边的父亲/丈夫/同事吞吐的二手烟而感到咽喉不适，备受困扰？我们先来看一组实验，吸烟是如何影响肺部健康的。这... 查看全文>
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秋季来临，天气渐寒，身体会有各种问题相继出现。为了让身体适应秋季出现的各种问题，不少朋友就会经常性的肺热咳嗽，对于这种情况，其实通过喝一下养生茶就能清肺止咳了。那么喝什么茶能止咳呢?下面小编就为大家详细推荐几款自制润肺止咳茶饮，让大家不在咳嗽了。 喝什么茶止咳 想要止咳，不妨试试以下廉价茶饮： 1、喝茅根银花茶止咳 去药店买一些鲜白茅根和金银花返来，洗濯干净后... 查看全文>
出身多彩茶乡，从小谙熟茶事，胸怀对故土乡情执着守望，乐享关乎茶与生活点滴感悟。可以加茶农(643715379) 期待与您相遇传统中医讲究“五色入五脏”，其中就有“白色润肺”之说，那提到白色，喝茶之人便立马想到白茶了。作为福建特产，福建福鼎人民也一直有用白茶治疗咳嗽、感冒、小儿麻疹等疾病的习惯。同时，白茶对其功效又有“功同犀角”的描述，犀角正是中医中一味清热解毒的药材。白毫银针，以芽头制作，在各类白... 查看全文>
受疫情影响最近都是戴口罩，嗓子鼻子格外不舒服，早上去超市买了一份青橄榄，炖青橄榄石斛瘦肉汤润润喉。加上南方的三伏天，热，闷、人特别不舒畅。听说这道汤是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方，特别清肺热，喝上有显著缓解作用。止咳好过药青橄榄瘦肉汤的做法所需要食材：瘦肉300克、青橄榄15颗、石斛适量、凉开水适量1.青橄榄清洗干净，选7颗青橄榄用刀拍一下，不需要全部拍，青榄有点酸涩，如果煲出来的汤... 查看全文>
百合花：百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋... 查看全文>
处暑处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历2018年8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》:"七月中，处，止也，暑气至此而止矣。"此后中国长江以北地区气温逐渐下降。诗离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。朱颜易销歇，白日无穷已。人寿不如山，年光急于水。青芜与红蓼，岁岁秋相似。去岁此悲秋，今秋复来此。——白居易... 查看全文>
记得喝点陈皮水新会陈皮可以止咳化痰，健胃消食... 查看全文>
中秋老陈皮礼盒装！陈皮功效，帮助消化，润肺止咳生津... 查看全文>
教你冰糖雪梨的正确做法，润肺止咳，做法简单，大人小孩都爱喝 。下面我们来看一下具体步骤：首先我们用清水泡发一点银耳。接着再用食盐把雪梨的表皮搓洗干净雪梨洗干净后，再把梨的顶部切开，切开后，我们再把梨的中间挖一个洞挖好后就是这个样子现在再把挖出的果肉切成小丁再把切好的果肉放入梨窝中，再把泡发好的银耳放进去，再放入一颗红枣，几颗枸杞，几个冰糖，再加入一点清水，最后盖上盖子现在我们再把它放到蒸锅中大火水... 查看全文>
秋季是较好的养生季节，其中喝茶就是比较好的一种养生方式，喝杯花茶可以暖身，还能够有效的缓解秋燥症状，下面小编为大家介绍几种适合秋季和的花茶。金银花茶金银花性寒，具有清热解毒，疏散风热、疏利咽喉的作用，对于秋季干燥引起的嗓子干疼是有比较好的缓解效果的。冲泡方法：取适量金银花茶放入杯中，倒入适量开水进行冲泡，等待几分钟即可。最好能盖上盖子焖上几分钟。茉莉花茶茉莉花是具有清热解毒、利湿、安神、生津止渴等... 查看全文>
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