降低血脂的茶  2022-11-29 16:00

属于全发酵茶类的藏茶完整保存了茶叶中丰富的茶多酚及茶多糖类物质，这两者在降低血脂中发挥着重要作用。 研究发现：喝常藏茶的人其血液中胆固醇总量较低，其中主要的LDL胆固醇的量减少，HDL胆固醇没有大的变化。藏茶可改善血液中胆固醇的比例，达到预防心血管病的效果，比其它茶类效果明显。 茶多糖通过调节血液中胆固醇及脂肪的浓度，起到预防高脂血、抑制动脉硬化的作用；尤其是藏茶含有大量的膳食纤维素，能...  查看全文>

中国是茶之乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是一种美的体现！关于茶，中国人是最深有体会的了，人们饭饱喝足都喜欢，沏一壶茶，聊聊家常，说说悄悄话，过着闲适的日子了，但是高血压患者可以喝茶吗？可以喝铁观音吗？当然可以了，常饮铁观音，还可以防止高血压哦！ 铁观音的营养成分 铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮...  查看全文>

茶，世界上最古老、最流行的饮料之一。它蕴含着茶多酚、茶黄素以及儿茶素等珍贵的植物营养素。其中茶黄素是一种具有颜色的多酚类物质，在发酵过程中由儿茶素聚合而成，它被认为具有降低人体内胆固醇水平的作用，更被誉为茶叶中的“软黄金”。 为期12周的人群研究 多家医学中心联合进行了一次人群研究。研究人员共招募了240位血胆固醇轻到中度升高的成年人参加这项研究。这些受试者被随机分为干预组和对照组。干预...  查看全文>

台大食品科技研究所教授孙璐西最新研究发现，普洱茶具有抑制胆固醇合成、降低血脂的效果，而绿茶、包种茶、高剂量的红茶具有相当优异的除口臭效果，长期饮茶具有保健功效。 茶是世界上历史悠久且饮用人口甚多的饮品，但饮茶保健功效众说纷纭。孙璐西在卫生署与行政院国家科学委员会委托下，发现茶叶具有降血脂与除口臭功效。 孙璐西的研究以普洱茶的水萃取物为试验材料，探讨普洱茶对动脉硬化的影响，经动物试验研究发...  查看全文>

血脂高是心脑血管疾病的潜在隐患，也是近年来威胁中老年健康的一个利器，所以对于中老年人来说，降血脂是一件非常重要的事情，很多的人都说喝茶可以降血脂，那喝什么种类的茶才能降血脂呢？ 1、山楂荷叶茶 山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管，对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。 2、橘皮茶 中医认为橘皮味辛、苦，性温，具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降...  查看全文>

很多茶友喝茶都有过这样的现象:同样的一种茶，茶艺师泡的和自己泡的，口感(比如普洱茶的苦涩感程度)会有一些差别，其实茶叶的苦涩，可以通过选择茶具，控制泡茶方式来降低苦涩。方法是：1、要选用口大壁薄的盖碗。2、降低泡茶水温，水烧开后不要马上泡茶，把沸水放几分钟，让水温降至85～90度再泡。3、投茶量不要多，茶完全泡开后的叶底在盖碗的一半以下就行。4、注水要细、高，让水轻冲在盖碗边上缓缓流下，不要搅动茶...  查看全文>

对黑茶来说，不同的黑茶存放的时间往往不一样，是否好喝就要看茶叶发酵程度，以及本身用料的等级，以及存放地点所决定的转化速度。 黑茶利尿解毒、降低烟酒毒害黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对...  查看全文>

尿酸高特别无奈，很多食物都不能吃，最近听说有些茶喝了对身体好，有降尿酸的作用，那么，降尿酸哪种茶最明显呢?痛风患者喝什么茶好呢?下面和小编一起来看看几种茶可以有效降低尿酸!降尿酸哪种茶最明显番石榴茶番石榴是常见的低嘌呤食物，也是碱性食物，可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸，非常适合尿酸高的人食用，而且，番石榴中含有大量的维生素和蛋白质，营养十分丰富，还能补益身体。车前草茶车前草是一味利尿的草药，而且，...  查看全文>

今天爱茶小编给大家整理了安徽的一款茶叶——天柱剑毫的茶叶知识,跟小2来一起了解了解[常常喝天柱剑毫茶的益处，天柱剑毫茶有降低血脂和减肥瘦身的效用]吧，天柱剑毫以天柱山主峰笋子尖如剑状为特征，采摘、制作相当讲究。在谷雨前采摘，最好是一芽一叶，历经杀青、成型、干燥、包装等多道工序。在若兰，茶叶色泽鲜艳，滋味鲜醇，茶汤颜色鲜艳，香气扑鼻。那么常常喝天柱剑毫有什么益处呢？常常喝天柱剑毫的益处1.延缓衰老常...  查看全文>