好女人要有好气色，好气色就要补血。但是很多女性并不知道怎么补血才有效，中医认为对于不同体质的女性要有相应的措施才能起到补血滋润皮肤的作用。 下面小编推荐不同体质各不同的补血茶，多喝还能调经养颜、增强体质、改善睡眠、延缓衰老。一起来喝喝茶，补补血吧。 气虚型——有气无力 在门诊中占4成为最多数，常伴随头晕疲倦、面色苍白，月经量时多时少、经痛等症状。大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族，... 查看全文>
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温馨提示： 喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。 对于女性朋友来讲，如果身体气血亏损了，那么最直接的表现就是在脸上，外表看起来很没有精神，而且皮肤还很暗沉。女性朋友如果气血不足，那么一定是要进行补气血的，什么方式补气血最好呢?喝茶是一个很不错的方式，那么气血不足的人喝什么茶好呢?让我们一起来了解一下吧~ 气血不足的人喝什么茶之当归红茶 当归茶具有很好的补... 查看全文>
什么茶可以养肝护肝?很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用，尤其是菊花茶等。下面就详细介绍一下喝什么茶可以养肝护肝。 肝脏的健康与否，直接会表现在脸上，或身体的其他部位，有很多人肝脏不好，脸上就会长痘，面部也看起来很憔悴，甚至有发黄的表现。因此，养肝护肝对大家来说，至关重要，很多人都了解茶叶养生之道，很多茶也是有养肝护肝的功能的。那么，养肝护肝茶有哪些呢?下面我们就... 查看全文>
现在生活虽好,可是出现气血不足的也很常见哦!那今日就来了解一个新的话题,益气养血的糯米红茶;步骤方法很简单,一起动手学习吧! 材料:糯米50克,红茶5克。 调制:1、将糯米洗净,放入锅中。 2、加入适量清水煮。 3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。 作用:益气养血,改善身体虚弱症状。 ... 查看全文>
中医认为，药食同源、姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有调经止痛、益气补血、养颜美容、抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用，女人可以根据自己不同体质和症状，针对性地选择食用不同的花来调养身体，女人只有具备健康的体魄，才能拥有迷人的魅力。玫瑰花【性味】性温，味甘、微苦。【功用】理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。菊花【性味】性凉，味甘、苦。【功用】疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。茉... 查看全文>
气血不足是女人害怕的一个天敌，一旦人体气血不足了，外表上看起来就会没有气色，而且对身体也有很大的亏损。今天小编就为大家带来了当归红茶、红枣酒酿茶、桂圆红茶三款补气血的养生茶！补气血养生茶饮1、当归红茶当归茶具有很好的补血效果，而且还能够养血，对温暖肠胃以及润肠通便也是具有很好的效果，气血不足的人多喝当归茶对身体非常好。而且当归茶的冲泡方法也很简单，只需要将当归清洗干净之后，去除掉杂质放入锅中加入适... 查看全文>
有很多人都想知道气虚该怎么办但是找不对方法！今天小编就为大家带来了当归红茶、黑豆茶、生姜黄芪红枣茶等五款适合补气血的养生茶！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容了！五款补气血的茶饮一、当归红茶材料：当归10g，红茶8g，冰糖10g。做法：1、当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。2、加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。功效：补血养血，温暖肠胃，润肠通便。二、黑... 查看全文>
春季养肝宜喝茶，那么春天喝什么茶养肝呢？今天小编就为大家带来了玫瑰花茶、蒲公英茶、菊花茶等五款适合养肝的茶饮！希望可以帮助到大家！一、五款养肝茶1、玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。2、蒲公英茶蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用，而蛋黄... 查看全文>
很多小伙伴都在补肾！其实喝茶就可以补肾！那么今天小编就为各位小伙伴带来了人参姜茶、沙苑子茶、荔枝绿茶等六款可以补肾的养生茶！希望可以帮助到大家！六款补气养肾茶1、人参姜茶慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参3克、生姜6克、鸡蛋1个。将人参和生姜切碎，放入锅中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸腾时，将蛋清加入药液中，调匀、空腹饮用。人参大补元气，生姜温胃散寒，蛋清味甘又能中和人参、生姜的热性... 查看全文>
女人补气血是一项要务，毕竟每个月都有那么几天。而气血不调也会影响到女生的身体健康和皮肤、颜值。那么女人气血不足喝什么茶？冲泡一杯充满温馨浪漫组合茶，不仅可以滋润舌尖，也会带给我们美好的生活享受。它带有的膳食价值，也可以滋润身心，促进健康。这些巧妙搭配茶品，每一口都透着自然阳光的味道。黑枸杞组合茶：这个融合了黑枸杞等组合的气血茶，不仅可以帮助我们改善气血，也有助于滋养肌肤，女生们身边常备，它迷人的色... 查看全文>
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