一、秋季气候的特点 秋季的气温会逐渐下降,但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异,不同地区会出现阴冷多雨,或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋,由于昼夜温差大,白天蒸腾的水汽会在夜间凝结,或为露,或为霜。体感渐冷。这就是秋天的特点,从养生的角度来看,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。 秋季适合喝什么茶 二、一年四季饮茶大致脉络 俗话说:“夏天过后,无病也有三分虚弱”根据传统医学主张... 查看全文>
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“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”所以秋天和乌龙茶最好,而乌龙茶中以铁观音最好。 一、关于铁观音的介绍 铁观音素以“春水秋香”著称。春天由于空气湿度大,铁观音鲜叶持嫩性较好,所以水质细腻,又由于空气湿度大,鲜叶含水量多,消水不及,所以大部分香气不够轻扬;而秋天多为北风天,秋高气爽,鲜叶消水顺畅,自然香气高扬,但水质不如春茶细腻。 秋茶铁观音在做青过程中,氧化还原生成的芳香物质比... 查看全文>
这个问题是一个人问我的,如果这个问题恰好是看这篇文章的你想知道的,那不得不说,你对于养生、养身、养神、养心,虽然可能不是很懂该怎么做,但真的很关注。四季要喝不同的茶,是和茶叶的茶性有关,也和我们的身体有关。茶分寒凉平温四种茶性,我们的身体也是分寒热的,四季也是分寒热的,所以才会出现这个问题。秋季,相对其他三季来说,更显干燥,又正在一天天的变凉,按照茶性来说,比较适合茶性为平的茶,性平,便是不温不燥... 查看全文>
炎炎夏日即将过去,天气渐渐转凉,慢慢步入秋季,夏天大多选择防暑降温的绿茶为饮用佳品,秋季更适合喝一些清火去热和提神醒脑的茶。1、乌龙茶;乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又能降血糖和滋养皮肤。是秋天茶饮料中的最佳饮品。铁观音、大红袍等也属于乌龙茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。茶汤中含有芳香族化合物,能够... 查看全文>
秋季天气干燥,适合喝茶养生,那么秋季喝什么茶养生呢?秋季喝茶虽然有好处,但是秋季喝茶也是有讲究的。下面小编带您去看看秋季适合喝什么茶?秋季喝茶有什么好处?秋季适合喝什么茶1、橄榄养生茶由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香味。2、菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微... 查看全文>
秋季可以喝乌龙茶、黑茶和白茶,乌龙茶有铁观音、凤凰单枞、水仙茶、大红袍等品种,黑茶有安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、陕西茯茶等品种,而白茶未经杀青、揉捻,营养物质丰富,秋天喝十分有益于身体健康。1、乌龙茶秋天喝乌龙茶能生津润喉,清除体内积热,可选择的品种有铁观音、凤凰单枞、水仙茶、大红袍等等。乌龙茶的滋味爽口回甘,茶性不寒不热,具有十分丰富的香气物质,闻之令人心旷神怡,神清气爽,心情愉悦。2、黑... 查看全文>
大家都知道喝茶可以养生,正好秋季养生的重点是养肺,而润肺最好的办法就是喝茶。下面小编带您去看看男性秋季养生喝什么茶?男性秋季养生茶有哪些?男性秋季养生茶1、菊花茶菊花有野菊花还有杭菊,它们对人体的功效都是大同小异的。对于因为上火引起的目涩、口干、火旺、还有因为湿气、寒气、风寒引起的麻木、四肢酸痛,都可以通过喝菊花茶来治疗。而用眼过度、眼睛疲劳,也是可以通过喝菊花茶来缓解的。秋天喝菊花茶还能够滋润身... 查看全文>
秋季是介于秋季和冬季之间的季节,受到夏季炎热和冬季干燥的影响,导致秋季的气温会从热转凉,而且气候相对比较干燥,可以通过饮茶的方式缓解不适,那么秋季喝什么茶好呢?跟随小编一起了解下吧。秋季喝什么茶1. 萝卜茶秋季的环境气候干燥,适合在家中制作萝卜茶饮用,白萝卜含有丰富的钙元素,具有较高的药用价值,制为养生茶时,能起到清肺热、化痰湿的作用,做法也相对比较简单,只需要将白萝卜切片,先放入锅中煮烂然后加入... 查看全文>
秋季由于天气比较干燥,经常会觉得皮肤干燥不适,这时候可以通过喝养颜茶来保养皮肤,那么秋季喝什么茶养颜?下面小编为您带来了秋季喝什么养颜茶?秋季喝茶的注意事项。秋季喝什么养颜茶1、红花茶红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。制作方法:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖... 查看全文>
秋季可以喝白茶,有解油腻和护肝等好处。也可以多喝降噪、平火的青茶,因为秋季气候干燥,身体容易困乏。菊花茶也适合秋天饮用,有助于清热去火,另外还可以选择荷叶茶、普洱茶,都有不错的养生效果。1、白茶秋天可以每天喝几杯淡淡的白茶,白茶不仅可口,而且具有解油腻、保护肝脏和润肠通便等作用,还可以促进脂肪分解代谢,有利于血糖平衡,所以秋天饮用对身体十分有益。2、青茶青茶性温,具有降噪、减脂、平火等功效,而秋季... 查看全文>
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