不同的季节,我们饮食的方向是不同的,以喝茶来说,喝茶好处有很多,不同的季节,我们应该喝不同的茶水,以秋天来说,喝这些茶对于身体好,能够让你更健康。1、乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。2、普洱茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝普洱茶很有好处。平时常喝普洱茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时还能延缓衰老,好处... 查看全文>
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浓茶还是淡茶,这简直是茶友圈的一个千古难题。爱喝浓茶的人与爱喝淡茶的人互不服气,爱喝淡茶的人觉得清淡的味道才能凸显出茶叶的品质与香气,而爱喝浓茶的人则觉得浓茶劲道、够味。尤其是喝了几十年茶的老茶友,必须要喝浓茶才觉得有味道。到底是喝浓茶好还是淡茶好呢? 1、茶水里的味道多少,取决于茶碱与芳香物质的含量。喝浓茶好还是淡茶好,要知道淡茶里的茶碱含量相对来说较少,但是足够让人提神醒脑... 查看全文>
虽有“夏喝绿茶”的说法,但是实际上夏天不止喝绿茶好,喝花茶、黑茶都是很好的,都能起到很好的养生作用。 1、提神喝绿茶 绿茶是不发酵茶,所以很好的将鲜叶的天然物质保留了下来,绿茶的杀菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。夏天午休后喝一杯绿茶能够帮助提神醒脑,提高下午的工作效率。 2、解暑喝花茶 炎热的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,民间也... 查看全文>
大家都知道早上起来在经过一晚的睡眠休息后,人体消耗了大量的水分,水分减少使得血液浓度变大,这时候喝上一杯清淡的茶水不仅能快速补充身体所需的水分,还能清理肠胃,稀释血液,降低血压,那早上适合喝什么茶呢? 早上起来特别适合喝红茶,因为红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收... 查看全文>
大家好,我是归一,听我来说书言茶。科学地饮茶才会更健康,健康地活着才会有无限的可能。已到小满时节,炎炎夏日即将到来,在夏季适合喝什么茶?夏长,夏季是个疯狂生长的时候,孩子的身体在这个季节生长也是最快的,人的代谢也会迅速,当然,病虫细菌也是滋生很快的。所以更需要注意提高抵抗力。夏季最适合喝什么茶呢?1、绿茶绿茶是在春季采摘,一般新茶不适合马上尝鲜噢,至少要放上15~30天后再喝,这个时候正好也就到了... 查看全文>
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。1、绿茶绿茶是最常见的一类茶,我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒,还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。喝绿茶还对抗辐射有好处,所以不单夏天喝绿茶好,长期面对辐射(如电脑辐射)的人士一年四季都可以喝绿茶。绿茶... 查看全文>
今年夏天算是热爆了,必须喝绿茶啊,一杯一口滋啦清爽甘甜。而且,必须得配上500ml以上的杯子。享受超大杯带来的快乐。图片源自网络Duang Duang Duang Duang特别是户外工作者,例如:快递小哥、工地大哥、场地执行 等等暴汗行业的兄弟们。一定多补水,最好不要喝冰水,热很了马上喝冰的人可能受不了。那么,喝什么茶呢?先推荐性价比很高的,比如。150一斤的黄山毛峰,滁州半塔小兰花一、黄山毛峰... 查看全文>
立夏过后,人们很容易感到疲惫,常言道春困秋乏夏打盹儿,这就是说明夏日人的情绪和状态容易倦怠。“阳长居大夏,以生万物”,夏季是万物生长茂盛、开花结实的季节,由于此季节是天暑下迫,地湿上蒸,是一年中阳气最盛的季节,此时气温较高,阳光充足,人体的新陈代谢非常旺盛。夏日饮食要清温,不宜食用油腻的食物,不宜吃太饱。夏季易心火旺盛,肾水不足,当多服用助消化,健脾的食物。此时中医建议饮用植物凉茶来调节身体。普洱... 查看全文>
夏季喝茶喝什么茶最好,夏季喝什么去湿气 喝绿茶最好(能有效预防上火)是大家最关心的话题,下面普茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好,能够帮助在夏季清热降火。夏季喝荷叶茶和五花茶去湿气,夏季由于天气炎热会使身体产生变化,这时就需要补充身体所需的能量。夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好夏季其实身体是属于外热内冷的,其原因是炎热酷暑的夏季人们喜好喝一些生冷的食物,避免阳光的照晒躲避在阴... 查看全文>
六堡茶适合什么时候喝?六堡茶是一种非常出名的茶叶,其产自广西梧州,属于黑茶类,其不仅茶性温和,而且口感滋味甘醇可口,经常适量饮用可以提神、助消化、解油腻、减肥等。因此能起到保健的功效,但喝茶讲究时间,那么六堡茶适合什么时候喝呢?下面我们一起来了解看看。一、六堡茶适合什么时候喝?1、早晨 六堡茶适合早晨的时候饮用,这样其实对我们的身体是有多好处的。因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的... 查看全文>
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