生姜具有非常重要的营养学价值和药用价值，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽的功效。简单几步就能做出不同口味的姜茶，日常养生妥妥的！ 一、红糖姜茶 原料：开水250克，姜25克，红糖30克 制作方法：将姜剁成姜末，放入茶壶中，再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。 可用蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳，对呼吸系统疾病有较好的功效。 注意：如果放蜂蜜... 查看全文>
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茶是很普遍的，茶每日每个人全是会很多挑选，因此 对茶在喝的情况下，也是要留意适当，尤其是对在晚上的情况下，全是要奥降低对茶的挑选，不然也是会引起一些别的问题出現，尤其是对黄菊花茶、玫瑰花城、西湖龙井茶的挑选，全是不可以喝的过多，这种全是会影响到睡眠质量，那桂花茶的作法怎样呢？对桂花茶的作法如何呢，那样的茶在制做上，也非常简单，因此 对它制做的情况下，并并不是把它想的难以，对它的制做先开展掌握，那样... 查看全文>
将5-10颗大小适中的红枣清洗干净，放入锅中小火干焙，红枣表面微焦、膨胀后取出，剪刀剪开，去除枣核。可以用沸水焖泡30分钟后饮用，也可以水煮3-5分钟饮用。长期饮用红枣茶可以改善身体，在冲泡时可以搭配一些其他补品，如玫瑰、枸杞等。红枣茶做法介绍红枣茶的做法是：5-10颗红枣清洗干净，选用不大不小的红枣比较合适。红枣放入干净的锅中小火翻炒干焙，要不断翻炒防止过于焦糊，炒至红枣表面微微焦糊，受热膨胀后... 查看全文>
1、冷泡水果茶，水果切块倒入绿茶汤，加糖浆调味；2、百香果热果茶，水果切丁，添加果糖和乌龙茶汤；3、柠檬果茶，红茶倒入盛有水果的杯中搅拌均匀；4、百香果茶，水果丁和百香果果肉放进壶中，倒入红茶汤搅拌；5、柠檬、小青柠切片放入杯中，加入蜂蜜和凉白开水。1、冷泡水果茶绿茶包冲泡后将茶汤放入冰箱冷藏一夜，将西柚粒取出，芒果、苹果、草莓处理成小块，百香果挖出果肉，柠檬和小青柠切成薄片。将所有水果放入透明玻... 查看全文>
家庭自制柚子茶方法：柚子皮切丝，果肉掰碎。先将果皮下入锅中，加冰糖、清水煮至透明状。然后加入果肉，煮至粘稠捞出冷却，调入蜂蜜，冷藏四五天后即可冲水饮用。柚子茶制作方法准备一颗新鲜的大柚子，冲洗一遍后，用食盐揉搓表面，去除农残与杂质，再用清水清洗干净，拔掉柚子皮，切成薄片，白瓤需要切除，会带来较重的涩味。柚子皮切薄后，再切成细丝，放入锅中，倒入清水、冰糖，开大火煮沸后，转小火煮至透明状。柚子肉去掉白... 查看全文>
1、方法一，将猕猴桃和苹果去皮切块，与柠檬一起煮；2、方法二，将黄桃和芒果去皮切块，与猕猴桃和红茶一并焖泡；3、方法三，将猕猴桃去皮切块，与冰糖一起煮；4、方法四，把猕猴桃、芒果、玫瑰花茶包一起煮；5、方法五，把猕猴桃捣碎后，添加绿茶调饮。1、方法一先将猕猴桃用清水洗净，去皮切块，再将苹果也洗净去皮切块。然后用食盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净，切成薄片，去掉柠檬籽。接下来把切好的猕猴桃、苹果、柠檬一起... 查看全文>
金桔柠檬茶的味道酸甜，有助于促进消化，平时的时候，不少人喜欢做金桔柠檬茶，可以有补充维生素和矿物质的作用，还可以有提高免疫力的效果哦。金桔和柠檬一起吃可以有止咳化痰助消化的作用，下面跟随普茶网来看看家庭自制金桔茶的做法，可以提高免疫力。金桔柠檬茶食材：金桔7颗、柠檬半个、冰糖2颗做法：1、先洗干净金桔，然后切块去籽，大部分放下去榨汁，然后少部分用刀切成一道道的痕等这些金桔的汁流出为止。2、然后是处... 查看全文>
山楂茶是一种水果茶，也是一种中药养生茶，它是以水果山楂为主要原料，经过晾晒加工后得到了健康茶叶，山楂茶再用开水冲泡以后味道略酸，它能促进消化液分泌，也能开胃消食，而且能降脂减肥，它的保健功效还有很多想具体了解可以和小编一起去看看，同时也会让大家了解山楂茶应该怎么做。山楂茶的功效与作用1、开胃消食山楂茶还有丰富的有机酸和维生素c这些物质在被人体吸收后能提高胃蛋白酶的活性，病能加快胃液分泌，也能促进身... 查看全文>
冷萃茶做法：准备10g茶叶、500ml凉开水、一只带盖玻璃杯，先将茶叶投入杯中，注入七分满的凉开水，同时可加入柠檬片、玫瑰花等，然后盖上茶杯盖子，放置2~4小时，最后放入冰箱冷藏1小时左右，即可取出饮用。冷萃茶做法：1. 掌握好茶叶和水的比例4-5茶匙茶叶、一升水（凉白开）、3-4个茶袋、一升水2. 掌握好茶叶冲泡的时间凉水冲泡茶后，室温下放置2~4小时，然后再放入冰箱，放置1小时左右。3. 掌握... 查看全文>
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