茶的功效及保健功能  2022-11-19 14:40

(1)开发智慧、调节身心 茶可让你变得更聪明。世界上，中国人的智商名列前茅。我国著名营养学家于若木女士认为，中国人之所以智商较高，与悠久的茶文化有关系。她说："世界各国的华人表现出优秀的品质，中国人较高的智商和茶不无关系，这并不是说他们在国外都喝茶，而是说中华民族的祖先由于茶文化培养了较为发达的鬻兜，并把这种优秀的素质遗传给后代"。 茶具有调节身心的作用。一人品茶，没有干扰，心更容易静...  查看全文>

一、红茶 红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。 红茶的种类较多，产地较广，按照其加工的方法与出品的茶形，主要可以分为三大类：工夫红茶、小种红茶和红碎茶。 工夫红茶是中国特有的红茶，比如祁门工夫、滇红工夫等等。其工夫两字有双重含义，一是指加工的时候较别种红...  查看全文>

黑茶功效有很多，黑茶中含有丰富的维生素K和脂肪类磷脂、硫脂、糖脂等，脂肪酸主要是油酸亚油酸，这些都是骨质疏松的必需脂肪酸，因此常饮黑茶能够预防骨质疏松;黑茶还能够抑制胰腺癌的发生，降低乳腺癌发生率、延迟发生时间，其中含有的茶氨酸等物质能够保护脑细胞，使人头脑清醒。此外，黑茶内所含有机酸具有很好的减肥作用。其中黑茶中水溶性成分进行研究的过程中，发现黑茶具有良好的减肥功效，同时在调理肠胃、保护肝脏等...  查看全文>

早在宋代，大文学家范仲淹就赞扬了它的医药功效，说因为有它，致使华夏有名的“成都药市无光辉”。富含多种维生素和矿物质当今科学测定，说明武夷岩茶含有人体必须的多种维生素A、D、E、K、B1、B2、B3、B4、B5、B6、H、C、P和肌醇等。除A、D、E、K较难溶于水外，其他均为水溶性维生素，泡茶时可充分利用。同时它含有多种矿物质，如人体不可缺少的钾、氟、磷、钙、镁、锌、钠、硼、硫等微量元素。武夷岩茶的...  查看全文>

大健康产业是全球最大的产业之一，全球健康年支出总额占世界国内生产总值的十分之一左右，各国都非常重视大健康产业的可持续健康发展。我国是全球第二大保健食品市场，2019年市场规模已达6000亿元。茶多酚是茶叶中重要的生物活性物质，具有抗氧化、抗癌防癌、降脂、降血糖、抗菌、抗病毒、抗辐射、防龋齿、增强机体免疫力等多种生理调节功能，功效显著，机理明确，是一种非常理想的功能性原料，在保健食品行业、畜禽养殖行...  查看全文>

普洱茶的功效非常多，今天给大家介绍普洱茶的十大保健功效。第一，喝普洱茶，能够起到消食解腻的效果，同时，普洱茶能养护我们的肠胃。第二，普洱茶是一种天然健康的茶饮料，坚持长期喝普洱茶，可以起到美容护肤的效果。第三，普洱茶中含有能够醒酒的物质，酒后喝普洱茶，能够起到很好的解酒效果。第四，普洱茶中含有的有效成分可以清除人体内的自由基，增强人的体质和免疫力，第五，长期喝普洱茶，可以降三高，特别是降低血压和血...  查看全文>

除了杀青和揉捻之外，经过闷黄这一独特工艺制作而成的黄茶，由于在闷黄的过程中历经了发酵过程，使之具备了一定的保健功能和作用。平时多喝黄茶好处很多。黄茶的保健功能1、促消化除便秘由于在闷黄这一发酵过程中形成了大量的酶类物质，黄茶具备了很强的促消化功能。在人体消化分解食物的过程中，这些酶类物质起到了催化剂的作用，可以让食物迅速分解为易吸收的营养物质，因而有促进食物消化的作用。而这种酶类物质的存在也有利于...  查看全文>

竹叶青的泡法及喝法：一茶匙干燥的竹叶青茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。喝竹叶青茶的好处1、强心解痉做用：咖啡碱具有强心、解痉、败坏滑润肌的功能，能解除支气管痉挛，推进血液轮回、是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的优良辅帮药物。2、动脉软化做用：竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉软化的做用。所以经常吃茶品茗的人傍边、高血压和冠心病的发病率较低。3、利尿...  查看全文>

本文给各位茶友们介绍介绍[九龙茶保健功能]：九龙茶是不发酵的绿茶，茶叶中的营养成分占比比较多，能够提供人的身体的各种的营养需求。那么，九龙茶有什么保健功能呢？下面咱们还是详细的来知道看看。九龙茶保健功能1、延缓衰老茶叶里边包含一种名叫茶多酚的物质，有着很强的生理活性和抗氧化性，因此它能够有效的防衰老，茶叶能够算得上是人的身体自由基天然的消除剂。2、抑制心脑血管疾病的发生茶多酚能够促进体内的脂肪代谢...  查看全文>