金秋喝什么茶最养生 ?秋意微露,是“贴秋膘”的时候了。原来,过去民间对节气有许多讲究,多数又与吃和防病有关,这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”,立秋是一个很重要的节气,人们当然忘不了吃。所以北京、河北、东北一带民间流行“贴秋膘”。俗话说:夏天过后无病三分虚。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补。 秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而进补可不是说你就可以... 查看全文>
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历史的长河潺潺流过,工夫茶是长河里的一叶泛舟,从古代缓缓漂流而来。世间的百态,人情的冷暖在两岸不断的变幻,唯一不变的,是茶之初心,温暖人间。 火辣辣的三伏天又来到了。 三伏天是一年中天气最热、阳气最盛的时候,虽然人会感觉酷热难耐,但这段时间却是不容错过的养生佳期。三伏天养生除了可以使用传统的艾灸法,喝茶养生也是不错的选择。那么,在三伏天里,在入伏期间,喝什么茶好?大家不妨试试下面四款防暑... 查看全文>
对于大部分的中国人来说,喝茶已经成为了一种习惯,那对于女性来说,女性适合喝什么茶呢? 1、对于月经不调,痛经的女性来说,可以喝玫瑰花茶,玫瑰花有舒缓经血。促进血液循环,美容养颜的功效,每次泡2-3朵玫瑰花即可。 2、对于上班族的女性朋友,长时间的对着电脑,可以喝菊花茶,菊花有清肝明目的作用,对缓解眼部疲劳有很好的作用。 3、对于平常不爱喝水的女性,可以喝一些玫瑰花拖,玫瑰花托可以调味... 查看全文>
女人是最值得尊重和保护的人类,从生理上来说,她们要比男性承受更多的痛苦,每个月会来月经,另外还要承担生儿育女的责任,这些经历对于女性来说都是痛苦的折磨,也正是由于这些经历,女性体质特点和男性也有很大区别,大多女性会有月经不调、气血虚的问题,寒性体质是女性的普遍体质,结合女性的特点,日常生活中喝什么茶最养女人呢?分解如下:1、绿茶还未生育的年轻女性,日常生活中可以喝一些绿茶,绿茶清爽怡人与朝气蓬勃的... 查看全文>
茶,是人体的保鲜剂。每天喝茶,不仅能和水一样解渴,更有特别的养生效果。喝茶,不仅是一种习惯,更是一种养生方式!凡事过犹不及,喝茶也应该注意量,如果从早喝到晚,一天很多壶,除了上厕所的次数增多,没有任何意义。1.每天饮茶要有度喝茶的量一般情况下,一个有饮茶习惯的健康成年人,每天饮茶12克左右为宜(分3-4次冲泡)。视情况喝茶对于那些每天需要从事重体力劳动者、长期在高温条件下工作的人、经常接触毒害物质... 查看全文>
入夜,泡一壶好茶慰藉自己。夜深人静,无论喝的是清茶还是浓茶,无论能否入茶参禅,都不愁把烦躁泡净。 然而时常也听到朋友说,担心夜晚喝茶会失眠,又不甘心错过静夜品茗这一美事。 其实,晚上喝茶也有可以不失眠的方法。茶的种类繁多,而其中一些茶便适合晚上喝,尤其是适合一些平时喝茶不多的茶友。晚上喝什么茶好 适合晚上喝的茶,首要是了解茶叶的特性,无论是红茶还是绿茶,它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用... 查看全文>
今日5时58分,迎来二十四节气中的第四个节气——春分,古时又称为“日中”、“日夜分”,这一天白天黑夜平分,各为12小时。春分三候【一候元鸟至】春分日后,燕子便从南方飞来了【二候雷乃发声】下雨时天空便要打雷【三候始电】下雨时天空便要打雷并发出闪电春分习俗1竖蛋在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻... 查看全文>
夏天可以减肥的茶有:荷叶茶,荷叶清热解暑,利湿排毒的作用,荷叶茶荷叶碱,有效分解脂肪,促进消化系统的吸收,排出体内堆积的毒素,达到减肥的目的。金银花茶,有清热解毒的功效,能促进新陈代谢,加速体内毒素垃圾的排出,有利于减肥的作用。绿茶、黑茶、菊花茶、牛蒡子茶、乌龙茶、月季花茶、山楂茶等都有减肥的作用。夏天喝什么茶最减肥呢? 1.柠檬茶 功效:柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分... 查看全文>
毛尖茶在六大茶系中归归属于绿茶类,毛尖茶外形呈条索状,细、圆、直、紧,色泽翠绿,白毫显露,内质茶汤颜色嫩绿明亮,茶香味道与熟板栗有些相似,香味高长,茶汤鲜爽,余味回甘,叶底绿色匀整,那么毛尖茶最适合什么时节喝呢?下面跟随小编来具体知道吧!信阳毛尖茶能促进脂类物质转化吸收。因为茶叶中有着嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱,这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸,核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质... 查看全文>
女人秋天适宜喝老白茶、红茶、普洱熟茶、乌龙茶,秋天气候降低,空气干燥且寒冷,易引发秋燥,而女性适度饮用此类茶叶可以改善身体疲乏与干燥的状态,有利于加快身体代谢,同时起到防寒保暖,滋润肠胃,缓解秋燥的好处。女人秋天应该喝什么茶最好:红茶红茶属于全发酵茶,茶性甘温,可养人体;茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。老人在冬季经常泡上一杯暖暖的茶叶,不但可以暖身体,... 查看全文>
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