著名中医养生茶 2022-11-19 21:40

中医养生茶治疗(中医 养生茶)

“茶”自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康,冬季养生可试试这几款茶,增加热量抵御寒冷,一起来看看。 冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,体内生理机能受到抑制,就会产生一派寒象。寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,...  查看全文>

01喝茶养生经,健康一身轻(中医养生经,健康一身轻)

中医学里把人的体质大致分为寒性、热性、虚性、实性。再具体深入可划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。每种体质都有自己的独特的特点,每种茶饮也有自己的独特的功效,人们要根据自身体质的不同选择适合自己的对症茶饮。有了这份喝茶养生经,体质与茶对应,一目了然,也别忘了告诉每一个爱喝茶的人。 “平和”体质 这种体质的人体形健壮匀称,饮...  查看全文>

喝茶养生经,健康一身轻(中医养生经,健康一身轻)

02老中医:普洱茶为什么又称为养生茶?

“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。从中医观点看,普洱茶色红属火,性温、味微苦亦属火,其有淡味,归脾属土...  查看全文>

老中医:普洱茶为什么又称为养生茶?

03从中医养生理论看头采小青柑的清、润、和、滋、养

在中医的理论上,讲究五行相生相克,以五脏的心、脾、肺、肾、肝对应五行的火、土、金、水、木。以五行相生关系形成中医独特的预防优于治理;而运用五行相克规律,又形成中医有别于西医“头痛医头,脚痛医脚”的医疗方法。茶以养生保健功效成为国饮,不是拿着元素表参照就可以历数千年不衰的,靠的是先人对百草药性的尝试、运用、用中医五行理论进行论证,最后作出总结。宝福林是率先用五行论证头采小青柑的保健作用的,总结出头采...  查看全文>

从中医养生理论看头采小青柑的清、润、和、滋、养

04中国中医科学院首席研究员刘保延:茶和中医养生不谋而合

■ 文|刘保延 图片来源于网络▼茶是中医药里非常重要的一部分,中药处方中有几百种处方都和茶相关。据传,茶最早是在神农尝百草时发现的。为了给人治病,神农经常到深山野林采集草药,以身试险。有一次,神农尝到了一种有毒草药,瞬间觉得口干舌麻、头晕目眩,于是赶紧坐在树下休息。这时,一阵风吹来,几片带着清香的叶子随风飘落,神农随手把叶子放在嘴里嚼,没想到却品出一股清香,顿时感觉舌底生津、精神振奋,刚才的不适一...  查看全文>

中国中医科学院首席研究员刘保延:茶和中医养生不谋而合

05茶才是中医养生的精髓

茶是一种饮料,更是一门学识。喝茶,看似一件简略的事,却包含了太多的不简略,学会喝茶,学会简略生活,胜过吃药。 ► 茶饮的药用成效是经过一段漫长的前史进程,然后沉积下来的。早在《神农本草经》就有茶叶最早作为药用的记载。然后在李时珍的《本草纲目》中对茶也有了进一步的解说:“茶,味苦,甘,微寒,无毒。”茶在医药学上分三类茶在医学上可分为三种方法:代茶方、药茶及单味茶。外用茶外用,望文生义,就是用于黏膜和...  查看全文>

茶才是中医养生的精髓

06春天喝茶养生之道(中医对春天的养生之道)

春季,人的肝气容易过旺,会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春季的养生保健工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效,因此,春季适当饮茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。茶在《本草纲目》中被记述为:“茗,苦茶。茗,味苦,微寒,无毒,主痤疮,利小便,去痰,热渴,令人少睡,秋与采之。苦茶,主不气,消宿食,作饮加茱萸、葱、姜等...  查看全文>

春天喝茶养生之道(中医对春天的养生之道)

07茶养生的秘密:不是中医不行,是中草药不行,不是不行,而是什么

自从新型冠状病毒席卷全球,今年我就对疫情有常态化的预测,因为我手上的数据是从中医的中草药以及环境中获取的,这个是什么意思呢?从整个中国中草药的品质方面着手,我判断疫情无法消失。从整个中国的风水来看,目前的科学环境把中草药逼上了绝境。我有这样的本事么?很多小伙伴满脑子问号? 有没有本事,您需要来证实,在网络上,我已经贴出了“无接触”技术,并且承诺准确率是70%以上,这个承诺可以告诉我们很多信息,那...  查看全文>

茶养生的秘密:不是中医不行,是中草药不行,不是不行,而是什么

08中医饮食养生,吃吃喝喝有讲究

在被疫情“囚禁”的这段时间里,很多人才深刻地感受到,生活的美好是需要一个健康的身体才能享受。所以增强身体的抗病能力,其实已经成为更多人的长期健康意识。在这一点以及治疗疾病上,先祖们有着丰富而智慧的医学经验。无论非典还是这次疫情,中国传统医学都立下了汗马功劳,大家也看到中医药治疗的优势。为了更好地传承中医这门国粹,国家有过不少“动作”。早在2016年,国务院就颁发了《中医药发展战略规划纲要(2016...  查看全文>

中医饮食养生,吃吃喝喝有讲究

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