家庭自制柚子茶方法:柚子皮切丝,果肉掰碎。先将果皮下入锅中,加冰糖、清水煮至透明状。然后加入果肉,煮至粘稠捞出冷却,调入蜂蜜,冷藏四五天后即可冲水饮用。柚子茶制作方法准备一颗新鲜的大柚子,冲洗一遍后,用食盐揉搓表面,去除农残与杂质,再用清水清洗干净,拔掉柚子皮,切成薄片,白瓤需要切除,会带来较重的涩味。柚子皮切薄后,再切成细丝,放入锅中,倒入清水、冰糖,开大火煮沸后,转小火煮至透明状。柚子肉去掉白... 查看全文>
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生姜具有非常重要的营养学价值和药用价值,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽的功效。简单几步就能做出不同口味的姜茶,日常养生妥妥的! 一、红糖姜茶 原料:开水250克,姜25克,红糖30克 制作方法:将姜剁成姜末,放入茶壶中,再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。 可用蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳,对呼吸系统疾病有较好的功效。 注意:如果放蜂蜜... 查看全文>
苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料,用低温新技术,科学加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一种品质纯,易冲泡,清香,味道佳的健康饮品,是糖尿病人良好的夏季饮品。那么苦瓜茶的功效与作用及禁忌是什么呢? 一、苦瓜茶的功效与作用 1、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。 2、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素; ... 查看全文>
山苦瓜茶的功效与作用与苦瓜茶的功效与作用是差不多的,如果要说有什么区别的话,那就是山苦瓜茶的功效与作用比苦瓜茶的功效与作用好点。因为比起一般的苦瓜,山苦瓜的味道更苦、而作用更强。 山苦瓜茶的功效与作用是: 1、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。 2、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素; 3、减肥又可降血糖,国... 查看全文>
苦瓜菊花粥,顾名思义是由苦瓜和菊花一起熬制的养生粥。苦瓜菊花粥的营养价值是很不错的,有清暑热,止痢解毒之功效。接下来我们简单的来了解下苦瓜菊花粥的功效和作用,以及苦瓜菊花粥的做法吧。苦瓜菊花粥的功效和作用苦瓜含有一种独特的苦味成分——金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热的作用,能除邪热、解乏力,清心明目。菊花性凉味甘苦,有清热疏风、平肝明目、生津解毒的功效。苦瓜和菊花均是夏季最适宜的食... 查看全文>
茶是很普遍的,茶每日每个人全是会很多挑选,因此 对茶在喝的情况下,也是要留意适当,尤其是对在晚上的情况下,全是要奥降低对茶的挑选,不然也是会引起一些别的问题出現,尤其是对黄菊花茶、玫瑰花城、西湖龙井茶的挑选,全是不可以喝的过多,这种全是会影响到睡眠质量,那桂花茶的作法怎样呢?对桂花茶的作法如何呢,那样的茶在制做上,也非常简单,因此 对它制做的情况下,并并不是把它想的难以,对它的制做先开展掌握,那样... 查看全文>
将5-10颗大小适中的红枣清洗干净,放入锅中小火干焙,红枣表面微焦、膨胀后取出,剪刀剪开,去除枣核。可以用沸水焖泡30分钟后饮用,也可以水煮3-5分钟饮用。长期饮用红枣茶可以改善身体,在冲泡时可以搭配一些其他补品,如玫瑰、枸杞等。红枣茶做法介绍红枣茶的做法是:5-10颗红枣清洗干净,选用不大不小的红枣比较合适。红枣放入干净的锅中小火翻炒干焙,要不断翻炒防止过于焦糊,炒至红枣表面微微焦糊,受热膨胀后... 查看全文>
1、冷泡水果茶,水果切块倒入绿茶汤,加糖浆调味;2、百香果热果茶,水果切丁,添加果糖和乌龙茶汤;3、柠檬果茶,红茶倒入盛有水果的杯中搅拌均匀;4、百香果茶,水果丁和百香果果肉放进壶中,倒入红茶汤搅拌;5、柠檬、小青柠切片放入杯中,加入蜂蜜和凉白开水。1、冷泡水果茶绿茶包冲泡后将茶汤放入冰箱冷藏一夜,将西柚粒取出,芒果、苹果、草莓处理成小块,百香果挖出果肉,柠檬和小青柠切成薄片。将所有水果放入透明玻... 查看全文>
1、方法一,将猕猴桃和苹果去皮切块,与柠檬一起煮;2、方法二,将黄桃和芒果去皮切块,与猕猴桃和红茶一并焖泡;3、方法三,将猕猴桃去皮切块,与冰糖一起煮;4、方法四,把猕猴桃、芒果、玫瑰花茶包一起煮;5、方法五,把猕猴桃捣碎后,添加绿茶调饮。1、方法一先将猕猴桃用清水洗净,去皮切块,再将苹果也洗净去皮切块。然后用食盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净,切成薄片,去掉柠檬籽。接下来把切好的猕猴桃、苹果、柠檬一起... 查看全文>
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