茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；茶叶的利尿作用，还可以帮助人体排毒。从这几点上看，饮早茶的确是一种有益的行为。但是，“空腹不宜饮茶”似乎也已是一种共识。“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”呢？对这两种看起来貌似截然对立的生活方式，我们到底要怎样选择呢？关于“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”，我们并不能一概而论，最主要的，还是要根据人的不同体质来决... 查看全文>
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晚上喝茶会导致失眠，这是众所周知的。所以，有些时候是不能喝茶的，比如说便秘时、神经衰弱或失眠时、患心脏病时……，具体什么时候不能喝茶，我们一起来看一下！ 1、便秘时 因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。 2、神经衰弱或失眠时 由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶... 查看全文>
早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。 这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力；这些营养物质还能够刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。 茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；... 查看全文>
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。根据资料，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。那么糖尿病人可以喝茶吗?糖尿病人能喝什么茶? 喝茶之所以能降低2型糖尿病危险，是因为喝茶能影响葡萄糖代谢，防止葡萄糖水平升高，同时还可以防止自由基破坏，保护β细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。 糖尿病人能喝什么茶 1、红茶 红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛... 查看全文>
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。根据资料，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。那么糖尿病人可以喝茶吗?糖尿病人能喝什么茶?喝茶之所以能降低2型糖尿病危险，是因为喝茶能影响葡萄糖代谢，防止葡萄糖水平升高，同时还可以防止自由基破坏，保护β细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。 1、红茶 红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖... 查看全文>
#适合糖尿病人吃的零食都有什么#... 查看全文>
蒲公英茶我们已经介绍过，它有清热解毒、抗菌消炎、保肝利胆等功效和作用，但是并不代表所有人群都适合喝，那么，你知道蒲公英茶哪些人不宜喝吗？下面我们就来介绍下。蒲公英茶哪些人不宜喝因为一些特殊的原因，有一些人群是不适合喝蒲公英茶的，包括以下几种：１，怀孕，例假期女性和小孩例假及孕期女性，还有小孩儿童也不适合喝蒲公英茶。女性例假期间喝蒲公英茶，会影响经血的排出。怀孕的女性喝蒲公英茶，胎儿的发育有可能受到... 查看全文>
早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力；这些营养物质还能够刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；茶叶的利尿作用... 查看全文>
蒲公英茶属寒性茶饮，腹泻人群、肠胃虚弱人群、体质虚寒者不宜饮用，日常饮用蒲公英茶也需要注意用量，一次不宜过多，另外过敏人群也禁忌饮用蒲公英茶。蒲公英茶哪些人不宜喝：1、容易腹泻的人不喝由于蒲公英属寒性，而腹泻的人多为脾胃虚弱，水谷运化失常。如果再用寒性药物，更加损伤脾胃，从而加重腹泻。因此，这种体质的人一定要注意，在生活中尽量少喝，如果必要喝的时候，也要注意一次不能喝太多。2、低血压的人不能喝蒲公... 查看全文>
饮茶的好处有很多，但是对于发烧的病人、孕妇、哺乳期的女性都不能喝茶的。1、发烧病人忌喝茶：茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶：茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮... 查看全文>
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