桑椹和枸杞富含黄酮、维生素、胡萝卜素等物质,桑椹和枸杞泡茶喝有提神醒脑、抗氧化的好处,可缓解皮肤干燥,促进身体新陈代谢,有促进消化,缓解眼部干涩及疲劳的功效。枸杞的好处:1.养肝明目枸杞子中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。2.爱护肝肾枸杞子可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,适合用枸杞子来消除疲劳。枸杞子能预防动脉硬化及防止老化。3.抗氧化枸杞... 查看全文>
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六安瓜片可以说是绿茶中营养价值很高的一种茶叶了,其产自安徽省六安地区,茶叶形状类似片状,因此被命名为六安瓜片。 作为一种健康养生的绿茶,六安瓜片茶既是消暑解渴的饮品,可以清心明目、提神消乏,还可以是消食、解毒、美容、去疲劳能够改善消化不良。那它适合哪些人喝呢? 一、中老年人 六安瓜片适合中老年人饮用,六安瓜片有抗衰老的功效,茶叶中含有较多的儿茶素,能够显著提高SOD的活性,清除自由基,... 查看全文>
罗汉果营养价值丰富,干果含糖30%左右,蛋白质10%左右,每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%左右。 罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材,因为性凉味甘,功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等。 ... 查看全文>
六安瓜片是我国最著名的十大名茶之一,它有着悠久的历史和深厚的茶文化底蕴,它还是清朝的朝廷贡茶。它产自于安徽六安大别山一带,而且它的营养价值极高,也因此很是受大众的喜爱和追捧。那么喝六安瓜片真的可以减肥吗?那就让我们一起来了解一下吧。喝六安瓜片可以减肥吗六安瓜片它是含有茶碱及咖啡因的,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此来达到减肥功效。所有多喝六安瓜片是对我们的身... 查看全文>
六安瓜片是我国最著名的十大名茶之一,它有着悠久的历史和深厚的茶文化底蕴,它还是清朝的朝廷贡茶。它产自于安徽六安大别山一带,而且它的营养价值极高,也因此很是受大众的喜爱和追捧。那么喝六安瓜片真的可以减肥吗?那就让我们一起来了解一下吧。大家是不是都想减肥呢。喝六安瓜片可以减肥吗喝六安瓜片可以减肥吗,六安瓜片它是含有茶碱及咖啡因的,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此... 查看全文>
六安瓜片是著名的十大名茶之一,它有着悠久的文化历史,还曾经是清朝的朝廷贡茶。它产自于安徽六安的大别山一带,是属于绿茶的特种茶类。它有着极高的营养价值,也是我们馈赠亲友的最佳选择。那么六安瓜片究竟适不适合冬天喝呢?那就让我们一起来了解一下吧。六安瓜片适合冬天喝吗大多人都认为冬天适合喝红茶和铁观音,这没错,但是秋冬进补长膘,也容易导致来年的肥胖和脂肪过度积聚,因此秋冬季节进补时,也应该多喝点绿茶,这样... 查看全文>
红茶味甘性温、善蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体御寒能力,尤其适合身体虚弱、畏寒怕冷、肠胃不适以及经常运动和从事体力劳动的人饮用。在乍暖还寒的春日里,喝红茶也是不错的选择哦!编者接下来就给你4个喝红茶的好处。喝红茶的好处1、调节代谢,减轻肥胖红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收,还能降低健康人餐后的血糖水平,提高胰岛素反应。有研究认为,红茶有利于降低体重,脂肪及血胆固醇含量可能源于红茶... 查看全文>
枸杞是中药的一种,是补气养生的佳品。红茶是人们平时经常饮用的生活中很多人会拿枸杞来搭配菊花、大枣等泡水饮用,而茶与枸杞相配,也有益身体健康的,那红茶和枸杞可以一起泡饮吗?有什么作用和禁忌呢?红茶和枸杞子的搭配,可以有效的改善虚寒的体质。而且只有红茶是可以搭配枸杞子的,其它的茶,比如绿茶,普洱生茶都不适合搭配枸杞子。红茶里也是要区别的,比如福建红茶性比较热不建议天天饮用,滇红性比较柔和可以每天喝,而... 查看全文>
“最近老是爱出汗,特别是晚上睡觉的时候,手脚心发烫。”“眼睛干涩,耳鸣,疲劳,没坐多久就腰酸”“最近口渴得厉害,还便秘”随着生活水平提高,我们最关注的是身体健康,从老到少出门都会带个保温杯,印象深刻的是,在东京奥运会上,举重运动员侯志慧夺冠,两件套风油精与保温杯一度冲上热搜,网友说,看到他拿起保温杯就知道冠军稳了。然而随着社会节奏的加快,生活压力的增大,我们的身体会出现一些问题,比如盗汗、耳鸣、腰... 查看全文>
六安瓜片适合中老年人、口臭的人、 办公室一族喝。中老年人饮用六安瓜片可清除自由基,有助身体新陈代谢;口臭的人饮用六安瓜片可抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生;办公一族饮用六安瓜片可提神醒脑。六安瓜片适合什么人喝:1.适合中老年人喝六安瓜片适合中老年人饮用,六安瓜片有抗衰老的功效,茶叶中含有较多的儿茶素,能够显著提高SOD的活性,清除自由基,有助于抵抗老化。因此,中老年人常饮用六安瓜片,能够有... 查看全文>
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