荞麦荞麦是蓼科荞麦属的一种植物,又称为甜荞、乌麦。是我国常见的一种杂粮,一般研粉加工成面条食用,也可以煮粥饭食用。邻国日本就有食用荞麦面的传统。从中医角度认识荞麦,主要可以总结以下几点:1、荞麦能宽肠下气、消积化滞,适合便秘者及痢疾腹痛里急后重者食用。2、古人认为荞麦性发,能引动宿疾,但随着品种的改良,这种不良反应已经越来越少了,但是慎重起见有宿疾及过敏体质者仍不建议食用,或者搭配萝卜同食,也可以... 查看全文>
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荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞,富含有大量的芸香甙(亦被称为VP或卢丁)和烟酸(维生素PP),为普通荞麦的13.5倍。芸香甙可以保持体内胶原蛋白水平,美容养颜,减少细纹;健胃排毒,帮助减轻体重。且可防止老年人“三高”。那么喝荞麦茶还有什么样的好处呢? 1、净化血液、改善血液循环,降低血压 芸香甙可抑制体内的磷酸二酯酶的活动,避免血小板凝集。它有助净化血液和改善血液循环。此外... 查看全文>
苦荞茶,准确来说并不属于茶的一种,但在生活中很常见,当大吃大喝以后,来一杯苦荞茶,神清气爽,那么苦荞茶到底是什么呢?苦荞茶有什么功效呢? 苦荞茶,内容无非就是苦荞和水,有些人可能也会加点茶叶进去。然而许多研究以及民间的证据表明,苦荞茶可以有许多健康的好处,其中包括帮助减肥、降低血液中的坏胆固醇、改善血管健康。但是,科学证据仍然非常稀少,而且研究仅仅处于早期阶段。所以大家不应该把苦荞茶当成药... 查看全文>
荞麦茶富含微量元素以及膳食纤维,其功效为美容养颜、健胃消食、利尿通便、抗氧化,可以软化血管,改善微循环,有清热解暑、促进消化、改善便秘、保护肝脏的作用,但荞麦茶亦有禁忌,荞麦茶属性寒凉,脾胃虚寒、过敏体质人群禁忌饮用。荞麦茶的功效与作用:1、美容养颜荞麦茶当中含有芸香甙,芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C,也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外,此成分亦可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的... 查看全文>
日常生活,我们都是依靠口腔来摄取食物和营养,口腔的健康以及卫生就非常重要。喝茶就是一种非常健康的方式,那么茶叶茶对口腔有什么好处?茶用作口腔清洁的历史在我国古代,刷牙工具还未被发明以前,普遍是用盐水或茶水使用“含漱法”来进行口腔清洁。比如元代著名的中医养生书籍《延寿书》中有记载用茶水漱口的方法:“凡饮食讫,辊以浓茶漱口,烦腻既去,而脾胃自和,凡肉之在齿,得茶漱涤,不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性苦,缘... 查看全文>
长期饮用滇红茶对身体有什么好处?大家都知道喝茶具有很好的保健养生功效,而我们日常生活中,也有很多不同种类的茶叶给我们选择,其中滇红茶就是一款非常不错的茶品,其不仅口感滋味好,内质也丰富,长期饮用对身体益处多多。那么长期饮用滇红茶对身体具体有什么好处呢?下面我们一起来看看。【长期饮用滇红茶对身体的6大好处】1、生津清热 长期饮用滇红茶对身体有生津清热的好处,对于夏天来说是款极好的止渴消暑茶饮。因为滇... 查看全文>
大家都知道,喝茶对身体有好处,因为茶叶当中含有的天然成分较多,可以提神、促消化,还可以减肥、对抗辐射。我国的茶叶种类特别多,黄茶是其中较为少见的一种,不过,喝黄茶的好处也不少,但是,并不能过量饮用,以免给身体带来坏处。喝黄茶的好处1、黄茶在制作的过程中,会有大量的消化酶产生,消化酶可以使胃酸分泌增多,对消化功能有促进作用。喝黄茶可以提高脾胃的功能,还能够快速分解体内的蛋白质和脂肪,有预防肥胖的管宁... 查看全文>
女人喝金骏眉茶具有温胃健脾,调理肠道,润泽肌肤的好处,其次喝金骏眉茶,也能促进肠胃蠕动以及消化,可加快身体代谢,因此也具有消食解腻,补充能量的作用,同时对于困乏、疲劳有一定的改善作用,长期饮用还具有抗氧化,清热解暑的好处。女人喝金骏眉有什么功效1、清热解暑不仅绿茶有解热消暑的功效,金骏眉亦如此。金骏眉茶富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等,适度饮用金骏眉茶可以帮助消暑,主要是因为茶中的多酚类、氨基酸等... 查看全文>
冬天来了,天气寒冷,人体生理机能衰退,抵抗力开始下降。很多都会手脚冰凉。这时候可以选择喝点热茶御寒保暖。那么冬天喝什么茶对身体好呢?今天小编就为各位小伙伴带来了红茶、红枣茶、黑茶的功效以及种类!并详细介绍了冬天喝茶的三大好处!一、冬天喝什么茶对身体好。1.红茶。红茶非常适合冬天饮用,因为它具有提神解乏、生津清热、利尿消炎杀菌、解毒强壮筋骨、防衰老、养胃护胃、舒血管、益心等功能。冲泡红茶时,要用刚烧... 查看全文>
隔夜茶是长时间放置的茶,一般超过12个小时,其茶经过长时间的放置,茶汤风味、香气流失,且汤色深暗,不适宜再次饮用,而喝隔夜茶也并没有好处可言,其次需要注意,隔夜茶经过长时间的放置,属性也会更凉,且易招致灰尘与虫子,因此不宜再饮用。首先,茶叶需要先泡热饮方可最佳,这是必然。一款好茶当然离不开好的状态,而这种状态就是热汤下的悠悠芳香以及醇厚韵味。达到“好喝”范畴内的茶,色、香、味自然少不了。而隔夜茶在... 查看全文>
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