夏天天气热，很容易上火，而且工作生活时也会无精打采、焦虑烦躁、食欲不振，很难把工作达到理想状态，一般把这种情况称作“夏季综合征”。为了尽可能提高生活质量，理想工作状态，科学的饮茶也是是缓解“夏季综合征”的一个好方法。茶叶中咖啡碱对于食物中含氮化合物，特别是蛋白质之类有缓和消化作用，既不造成浪费，又有持久耐饥的功效。咖啡碱能增加胃腺体分泌，故能促进食欲，帮助消化；黄烷醇类化合物也可以增强消化道蠕动，... 查看全文>
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茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶，都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求，还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明，茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热，不妨来一杯茶解解暑吧! 夏天适合喝什么茶? 1、花茶 花茶被称为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天喝花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦... 查看全文>
生茶和熟对仿佛是硬币的两面。一面生一面熟，一面天然一面带着人为发酵的色彩，一面凉一面热。那有一个群体，他们喝生茶会凉喝熟茶会上火。好像有点无解。很多茶友可能会说。那直接不喝普洱茶就可以了。其实普洱茶生熟茶代表了茶类的两极。如果生茶喝不了，基本代表了是绿茶类未发酵类茶也喝不了。如果熟茶喝不了，基本代表了红茶类黑茶类发酵类茶也喝不了。普洱生茶带着原野气息，苦涩来得直接。普洱生茶未经过渥堆发酵处理，茶性... 查看全文>
一般在生活中，很多人都特别喜欢喝茶水的，可是大家知道吗？体寒的人表现就是会出现些手脚冰冷，可是在生活都体寒的人，到底如何选择适合自己的茶叶的呢？所以现在为大家来介绍一下。茉莉花此时正值春季，而茉莉花茶有着“春天的气味”之称。茉莉花茶具有理气温中，生津止渴，清肝明目，益气力的作用，非常适当在春天饮用。熟普洱茶熟普洱茶是经过发酵后的茶，含有红茶素，黄茶素，茶褐素，维生素C等，饮用后可在肠道内形成保护膜... 查看全文>
一般春花夏天绿，秋天绿，冬天绿，春天红。因为花茶香气浓郁，可以帮助人在冬季传播体内积聚的寒邪，促进阳气的增长；绿茶适合夏天饮用。因为夏天天气很热，人们需要降温解渴，而绿茶则留下清汤，给人一种清凉的感觉。一般喝绿茶 不冷不热，可以排除余热，恢复体液。绿茶和红茶一起喝也是很科学的养生方式；红茶适合冬天喝。红茶香甜温暖，能滋养身体的阳气。而且红茶和汤里的红叶从感官上给人一种非常温暖的感觉。此外，还可以加... 查看全文>
确实，相对于男性而言，女性的身体更容易体寒，但女性喝茶会寒吗，这个需要看具体喝的什么茶。茶叶有寒(凉)、温(热)四性，长期大量饮用性寒的茶叶，身体是有越喝越寒的可能的。特别是本身就体寒的女性，不建议喝寒凉的茶叶，譬如绿茶。那么，女性体寒喝什么茶最好呢？乌梅蜂蜜茶用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入1～2勺蜂蜜即可饮用。乌梅能促进消化吸收，提升代谢，搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜，瘦身效果很... 查看全文>
女性体寒喝什么茶好？冬天到了天气越来越冷！体寒的女孩子要注意了！想了解如何靠喝茶祛湿驱寒就阅读本篇文章！今天小编各位女同胞带来了普洱熟茶、红茶、玫瑰花茶三款驱寒祛湿养生茶！希望可以帮助到有需求的您！祛湿驱寒养生茶1.普洱熟茶。女性体质阴，容易受凉，几乎所有手脚冰凉、身体虚弱、肠胃有问题的女性都会遇到，尤其是身材偏瘦的女性。普洱熟茶暖胃养胃，祛寒，改善女性体质，刺激性小，不影响睡眠，具有抗菌消炎作用... 查看全文>
天气变化的时候人们身体难免会出现湿气！今天小编就为大家带来了玫瑰花茶、茉莉茶、红茶等五种茶饮以及五种食物！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！一、体寒湿气重的人喝什么茶1、玫瑰花茶将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。2、茉莉茶茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温... 查看全文>
红茶、普洱熟茶、小青柑、炭焙铁观音、武夷岩茶、六堡茶、老白茶等茶品适宜女性长期饮用，此类茶叶经过多一定程度的发酵，其茶较为温和，且茶內物质饱满丰富，汤色红亮，克作为女性的日常饮品，且适宜长期饮用。女性长期喝的茶叶有哪些：1、红茶、老白茶红茶性温，适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。红茶属全发酵茶，茶內富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，其功效为疏通肠胃，温暖身体，提高精神，抵抗衰老，可增强身体免... 查看全文>
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