生姜具有非常重要的营养学价值和药用价值,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽的功效。简单几步就能做出不同口味的姜茶,日常养生妥妥的! 一、红糖姜茶 原料:开水250克,姜25克,红糖30克 制作方法:将姜剁成姜末,放入茶壶中,再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。 可用蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳,对呼吸系统疾病有较好的功效。 注意:如果放蜂蜜... 查看全文>
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在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。而红茶对身体也有很多帮助,它们的结合成就了饮品中的经典——柠檬红茶。 柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等,柠檬红茶柠檬香明显,汤色红艳明亮,滋味醇厚鲜爽。 红茶做法比较简单,一般有5个步骤! 备器:柠檬片2~3片、袋泡红茶一袋、玻璃壶、茶盘(盛放... 查看全文>
很多人觉得红茶和水果是一种很奇怪的搭配,其实一点也不怪,不仅美味而且具有养生功效哦! 今天教大家做一款奶茶店里热卖的水果茶——菠萝水果茶! 材料:菠萝1/4个、苹果1/2个、橙子1/2个、蜂蜜适量、红茶一包(喜欢颜色深一点或红茶味重点可放两包) 做法: 1、菠萝和苹果切成小块; 2、锅内放入500ML的清水,烧开后放入苹果丁和菠萝块煮开关火; 3、橙子用少许盐清洗干净表皮,切成... 查看全文>
洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,被称为烙花神、洛花神,有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。 洛神花茶有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用,在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植。 洛神花茶的做法: 主料:洛神花3朵。 辅料:菊花适量、冰糖适量。 1、将洛神花轻轻冲洗放在杯中。 ... 查看全文>
夏季由于气温高,会造成人体种种不适,故有苦夏一说。人们也喜欢在大热天饮冰茶。台湾兴起泡沫红茶,即是以调鸡尾酒的方式调饮加冰的红茶、绿茶、花茶或乌龙茶等,受到广大年轻人的追捧,一时间泡沫红茶坊成为时尚消遣的好去处。 现介绍一款冰茶的冲泡技艺。因为不是制作大宗茶水饮料,故宜选用高级红茶、绿茶、乌龙茶及这三类茶窨制的花茶调配冰茶。样式不匆匆,其他几款在其他文章有记录1)茶具配置茶匙筒、手摇磨碎机、... 查看全文>
你知道如何制作冰茶吗?你知道如何不用水制作冰茶吗?用冰制作冰茶的方法在日本非常流行,这也是我在炎炎夏日最喜欢的冰饮之一。其实制作的方法非常简单,而且能大幅减少茶的苦味,格外突出茶的鲜味。需要的器具和原材料:茶壶:可以任意种类的茶壶。我用的是专门用来沏玉露茶的茶壶。冰:茶叶要好,沏茶的水也必须是优质的。我用的是经过过滤壶过滤的水,然后冻成冰。茶叶:我喜欢用玉露茶或煎茶,但其实用其他种类的茶叶都可以。... 查看全文>
你知道在美国每年6月是国家冰茶月吗?6月,气温开始变得炎热,大多数人会开始制作并享受冰茶的冰爽快感。今天就让我来与大家分享三种让冰茶升级的方法!01.香草新鲜的香草是为冰茶增添风味的最佳选择。在冲泡热茶时我们经常会加香草,但其实冰茶也非常适合。常用到的香草包括:薄荷、鼠尾草、迷迭香、罗勒、柠檬草、薰衣草等。我推荐使用新鲜香草,因为干香草的味道对于冰茶来讲太浓。将香草放在掌心轻轻揉搓,释放出香气。当... 查看全文>
冰茶是避暑必备品。不管这茶是调味茶还是一般茶,我们都很喜欢。然而,热水被认为是茶叶有益分子释放的一个不可或缺的标准。冰茶能释放这么多有益分子吗?让我们更进一步:冰茶比热茶更有益于健康吗?但所谓冰茶,到底是什么样的呢?冰茶指的是凉茶,但制作冰茶的方法有很多:-在放入冰箱之前,你可以在室温下冲泡几分钟到几个小时。-你可以用冷水冲茶放在冰箱里过夜保存。-在茶叶上放冰块,让它融化,就可以沏茶了我故意排除了... 查看全文>
1、备料,准备好红枣、桂圆、冰糖、蜂蜜,把桂圆和干红枣分别去核;2、熬煮,将红枣、桂圆、冰糖投入热锅中,加入580g清水烧开,改小火焖30分钟;3、冲泡,把七枣茶倒入容器中放凉,并添加蜂蜜拌匀,饮用时用沸水冲泡。1、备料七枣茶在制作时,先准备好250g红枣、50g桂圆、80g冰糖、400g蜂蜜。之后把桂圆去壳去核,放入温水中浸泡10分钟,干红枣用清水洗净后,对半剖开去核。2、熬煮随后将红枣、桂圆、... 查看全文>
将5-10颗大小适中的红枣清洗干净,放入锅中小火干焙,红枣表面微焦、膨胀后取出,剪刀剪开,去除枣核。可以用沸水焖泡30分钟后饮用,也可以水煮3-5分钟饮用。长期饮用红枣茶可以改善身体,在冲泡时可以搭配一些其他补品,如玫瑰、枸杞等。红枣茶做法介绍红枣茶的做法是:5-10颗红枣清洗干净,选用不大不小的红枣比较合适。红枣放入干净的锅中小火翻炒干焙,要不断翻炒防止过于焦糊,炒至红枣表面微微焦糊,受热膨胀后... 查看全文>
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