枸杞子乃是药食同源之品，而非零食，每日用量应不超过30克。另外枸杞子含糖量较高，每100克含糖近20克，糖尿病患者当慎用或少用。代茶饮现如今“保温杯里泡枸杞”已经成为一种养生时尚，枸杞子代茶饮也是常见的保健方法。一般选用干枸杞子6~12克，洗净后放置于保温杯内，用开水冲泡后饮用，冲饮至味淡即可。那么泡后的枸杞子还要不要吃掉呢？因为受水温、浸泡时间等多种因素的影响，枸杞子中的有效成分并不能完全析出，... 查看全文>
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茶之为国饮，饮其味饮其韵饮其气，饮茶是人们的一种习惯，茶不仅可以纯饮，还可以混饮。其搭配的方法也是多种多样，混饮除了可以感受不同的饮茶口感，还具有不同的功效作用。 枸杞是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、... 查看全文>
红枣枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效。下面我们就一起来看一下红枣枸杞菊花茶的功效与作用吧！ 功效一：有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用。 功效二：降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。 功效三：提高皮肤吸收氧分的能力，具有美容... 查看全文>
枸杞是宁夏五宝之一,枸杞中较好的就是宁夏369枸杞,同时该枸杞也是最为出名的。那枸杞子的作用与功效有哪些呢?今天小编就为大家介绍枸杞子的作用与功效,一起来看看。 枸杞子的作用与功效有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。总结枸杞子的作用与功效有以下两点: 1、抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子... 查看全文>
宁夏枸杞原浆是精选枸杞通过无菌萃取技术加工制作而成，内含多种微量元素，有补充体力、缓解皮肤干燥、改善气色的功效，可缓解眼部疲劳以及干涩，有明目护眼、缓解疲劳、辅助提高免疫力的作用。宁夏枸杞原浆的功效与作用：男人的养生佳品众所周知，枸杞子作为滋补强壮剂，被腰膝酸软、神疲乏力的男性封为至宝！现代科学表明枸杞能显著提高人体血浆睾酮素含量，达到强身健体之功效！饮用后精神满满不疲劳，坚持一段时间会明显感到动... 查看全文>
枸杞菊花泡水喝的功效与作用：菊花与枸杞含有丰富的维生素C和维生素E，枸杞菊花泡水喝可提神醒脑，缓解干燥，有补充水分，缓解眼部疲劳的功效，常饮枸杞菊花茶有疏闷解郁，促进身体新陈代谢的功效，但菊花性寒，体寒人群不宜饮用。枸杞菊花泡水喝的功效与作用：1.缓解视觉疲劳菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。2.镇静安神镇静安神也是枸... 查看全文>
红枣枸杞绿茶含有丰富的蛋白质、黄酮类、茶多酚，饮用红枣枸杞绿茶有提神醒脑，补充水分，改善气色的功效，其次红枣枸杞绿茶含有维生素类物质，有缓解眼部疲劳及干涩，滋润嗓子的作用，日常正常饮用有促进身体新陈代谢，促进消化的功效，但需要注意用量，清淡热饮为佳。红枣枸杞绿茶的功效与作用：1.提神醒脑红枣枸杞绿茶含有较多的茶氨酸，它能与咖啡碱协作，更好地促进脑中枢多巴胺的释放，对精神和感情都有调节作用，所以适当... 查看全文>
黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效为滋养皮肤、改善气色、利尿解乏、振奋精神的功效，可改善困乏无力的状态，有益气健脾、抵抗衰老的好处，适当饮用，有增强机体免疫、补充水分、护肝明目、改善失眠的功效。黄芪红枣枸杞桂圆泡水喝的功效：黄芪和枸杞，将它们一起泡水喝，有助于补充气血，紧致皮肤，会显得年轻。现在很多人习惯在喝水的时候加一点枸杞泡水，一来增加自己的饮水量，二来可以达到养生的目的。黄芪和枸杞一起泡水，有利于... 查看全文>
菊花加枸杞泡水喝的功效为调节免疫，缓解眼部疲劳，抗氧化，美白肌肤，其次还能提高皮肤吸收氧分的能力，能缓解眼部干涩，补充身体所需维生素物质，具有保肝明目，增强免疫的好处，长期饮用还具有益气消渴，抗疲劳，清醒头脑的功效。菊花加枸杞泡水喝的功效：菊花“味甘，性平"具有散风热、平肝明目之功效”。有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、明目、养颜、健脑等功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子... 查看全文>
枸杞泡茶，目前已经成为养生人的代名词，那么枸杞到底有什么好处呢？枸杞又能和什么在一起组成完美搭档，效果更好呢？枸杞的功效：枸杞的别名很多，如西枸杞、白刺、山枸杞等。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，凡是对于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明这些症状，都有调理作用。还可以抗辐射、抗衰老，美容养颜。枸杞子入肝、肾、肺经，正应冬日须补益之脏腑，所以，枸杞茶是冬日养生茶疗不可或缺的。 下面介绍两种枸杞... 查看全文>
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