喝山楂水的好处有很多，包括开胃消食、清肠排毒、美容养颜、保护心脏、减肥瘦身等等。“喝山楂水我真的瘦了”这是一些人的亲身经历，那么山楂减肥法一周瘦十斤有可能吗？下面就来谈一谈。喝山楂水减肥原理1、山楂的解脂酶山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。2、山楂的黄酮类等物质山楂还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可... 查看全文>
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从前的时光慢，一杯茶消磨整个黄昏。从前的生活简单，食罢一觉睡，起来两碗茶。一盏茶汤里，蕴含着丰富的内心世界与雅致的生活情趣。这些诗词，每一句都精准击中茶之雅趣、生活之美。半壁山房待明月一盏清茗酬知音——佚名虽没有豪宅广厦、奴仆成群，但对诗人说，半壁山房足以。有明月入我怀，有清茶待知音，贫穷只是表象，真正富足的是诗人的内心啊！古代士大夫洒脱出世的情怀让今人只能望其项背，暗生歆慕。独携天上小团月来试人... 查看全文>
有茶友留言说：普洱茶不是美容茶么？为什么我喝了会上火呢？还冒痘了。确实，经常喝普洱茶对身体有很多好处，这不仅仅是古人的经验所谈，也是得到科学认证的，是有依据的。那普洱茶喝多了，为什么会上火？上火了，是不是就意味不合适喝普洱茶呢？首先，过量饮茶或饮浓茶，会刺激胃酸和肠胃，引起肠胃不适。特别是空腹喝浓茶，因为咖啡碱的缘故，会使人精神亢奋，有人会因此失眠。而普洱茶再好，它也是茶，这点也是不可避免的。虽... 查看全文>
我们吃的食物，大多食材鲜美，可总有一些异类不走寻常路。比如咖啡界有大名鼎鼎的猫屎咖啡，茶界也有需要昆虫叮咬才能做出的佳茗。先别急着避而远之，听朱朱我细细讲来。这款特别的茶有一个令人神往的名字：东方美人。英国女王赐名“东方美人”东方美人属乌龙茶，是台湾地区特有的名茶，产于新竹县、苗栗县，又名白毫乌龙茶、椪风茶。据传英国茶商曾将这款茶献给英国女王，馥郁的香气与甘醇的口感，令她十分喜爱。又因为冲泡后，茶... 查看全文>
有人喝的是高雅，有人喝的是实在。其实只要对喝茶这事感兴趣，愿意去探寻茶汤，就称得上品茶。若是从心底里就对茶不感冒，那拿再好的茶叶出来喝，也顶多是作解渴之用。... 查看全文>
很多人会有这样的疑问，同样的减肥动作，为什么别人瘦了自己反而越减越胖；同样是喝红豆薏米水，为什么有的人越喝越瘦，自己却越喝越胖。对于红豆薏米水越喝越胖这个情况，应该在自己身上找原因。红豆薏米水不会越喝越胖，但肥胖的原因有很多，其本身只适用于因为湿气重而导致的肥胖，红豆薏米水的利水渗湿作用比较强，可对于其他原因引起的肥胖并没有减肥效果，所以有些人喝红豆薏米水起不到明显的减肥效果。一般体内湿气较重的人... 查看全文>
脂流茶饮用方法：准备一个透明玻璃杯，烧开一壶水，先将茶具清洁一遍，接着将10g左右脂流茶放入杯中，茶水比例为1:50，注入少量水，然后快速倒掉，第一遍为洗茶不饮用，接着再次沿杯壁注水七分满，等待三分钟左右，即可饮用脂流茶。脂流茶饮用方法：1、用水壶煮：取出一包放入约500-700cc的沸水中，文火约煮5分钟以上，1天分数次饮用。2、冰镇：煮好后的茶水放凉后，装进塑料瓶或水壶，放进冰箱冷藏后饮用。4... 查看全文>
铁观音作为中国家喻户晓的名茶，为很多人所喜爱，因此有好些人家里时常能看见铁观音的影子。并且有人发现，在饮用了一段时间的铁观音后，会明显的变瘦，起到瘦身效果。那么，为什么喝铁观音会使人变瘦?喝铁观音变瘦的原因喝铁观音之所以能变瘦，主要是因为其具有减肥瘦身的功效。据研究表明，经常饮用铁观音能增加身体里的热量，加快脂肪的燃烧速度，长期饮用会有明显的效果。铁观音中含有丰富的茶多酚、植物碱、蛋白质、维生素、... 查看全文>
脂流茶禁忌：脂流茶主要成分包括杜仲叶、决明子茶、玄米、乌龙茶、绿茶提取物、普洱茶、甘草等，体质虚弱、肠胃不适、便秘人群禁忌饮用，饮茶时禁忌饮酒；其次脂流茶宜热饮淡饮，禁忌大量饮用浓茶。脂流茶的冲泡方法：1、取一包10g放入约800cc左右的沸水中，浸泡或煮沸5分钟左右，一天可分几次饮用。2、如喜欢冷饮，可以在步骤1之后冷藏之后饮用。3、可直接用冷水浸泡，取一包加入约800cc冷水中，放置2小时后，... 查看全文>
喝茶是一件简单的事情，嘴巴一张一闭便是一盏茶；喝茶也是一件复杂的事情，买茶、存茶、醒茶、泡茶、品茶无一不需用心。对于老茶客来说，摆弄这些事情行云流水，一步一骤有模有样，亦是一种惬意的享受；但是对于新茶客来说，一切就没有那么容易了，那喝绿茶瘦了8斤正常吗？下面我们就一起来了解一下吧！喝绿茶帮助减肥绿茶是可以减肥的，但是绿茶对减肥只起到了1个辅助的作用，只有配合运动以及控制食欲，才能达到更好的减肥功效... 查看全文>
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