喝茶是一件能够让人产生松弛感的事,它能够使人快速沉浸其中,收获莫大的宁静之力,从而反哺工作、生活,使我们更能专注当下,轻松过生活。
人间烟火味,最抚凡人心,寻常茶生活中,藏着喝茶人最惬意的生活,也有着最烟火味的幸福。那么,我们在日常生活中该怎样喝茶才能更轻松呢?
有人在繁华都市里,觥筹交错,有人在高山流水间,闲观花落,但有人也更愿意,在人间烟火中流连,看淡世事沧桑,内心安然无恙。
每一次喝茶,都是难得的治愈时光。从挑选好茶到温杯洁具、润茶醒茶,到深嗅一口馥郁清雅的杯香,再分杯品茗,轻轻松松的品茶闻香,整个过程,全身心都会沉浸其中,并且也会因为我们这份认真投入而变得美好又有意义。
没有车水马龙,没有人声鼎沸,热闹但不嘈杂的日子里,还可以选一个温暖的午后,与三五好友一起,搭配几款茶点,就着一杯茶,聊着生活,谈着工作......生活的气息,由茶入味。
无论生活多忙,也别忘了给生活添一些清香的味道。卸下一天紧张焦虑和疲惫,安顿好家庭琐事,在温暖的茶香中,缓解压力,放松心情,外面天寒地冻,屋内清香袅绕。
与每一杯茶深入对白,观照自己的内心,在忙碌的日子给自己一个停下来的理由,给身体和心灵注入全新的能量;在一杯茶的世界里享受幸福和宁静,慢慢沉下心倾听身体的声音,收获不一样的体验;也在快节奏的现代生活里,品味一杯茶,体验一种前所未有的清醒与快乐。轻轻呷一口,甘润暖心,唇齿盈香,仿佛全世界都安静下来。
此外,日常喝茶还可以自由切换喝茶的场景。比较常见的喝茶场景有家庭、茶室,如果这类场景容易使我们在喝茶时感到拘谨,我们也可以将喝茶的场所切换到户外,比如说旅行途中、户外露营等,既能够让我们在喝茶时更有新鲜感,也能使我们更加松弛、自由。亦或是通过喝茶氛围感的营造,为日常饮茶事增添更多仪式感。
图文来源:荣瑞祥