琴
琴，“绕梁三日”也好，“余音环绕”也罢，归根结底，本质就是一个“清”字。
当你在喧嚣浮躁的都市中感到疲惫，当你在觥筹交错后感到厌倦，当你在快节奏的生活下感到紧张，不妨抚琴一曲，获得一份难得的宁静，追寻到精神上的真正回归。
棋
人生如棋，一出生就落入棋中，与时间对弈，与命运对弈，与别人对弈。人生与棋理何等相通，是智慧的对垒、经验的较量、胆识的考验、意志的比拼。
或在清溪湖畔，或在半月桥边，或在篱边松下，绿苔石桌，明窗对花，都可以棋会友。真正的知己，抑或是对手。古语云“善弈者谋势，不善弈者谋子”，懂得筹谋才能成功。
书
书法是中国独有的艺术类型，兼具抽象与具象的美，它无声音而具音乐的韵律与节奏，无色彩而具图画的形象与色彩，虽静止却具舞蹈的动感与神采。
作为一种表情达意的艺术，书法用笔既要精深又要单纯，唯精深乃有味，唯单纯方清丽。人生亦然，既要尽全力深入挖掘，又要不失那份孩童般的对待世界的好奇与真诚。
画
画画是人生的感悟，是激情的抒发，是对生活中美的发现，是与大自然和谐的共鸣。不同风格的画，如生活一般丰富多彩，不同画法都显示着不同的气概。
人生就像是一幅画，上天交给我们一张白纸，每走一步都会在这张画纸上添上一笔。有时一笔失误会毁掉整幅画面，小心酝酿每一笔，才会最终收获一幅满意的画面。
剑
千百年来，剑已成为古人的文化素养和才能的重要标志与象征，文官武将，诗人名士，莫不以佩剑为荣。借剑抒情，激励斗志，把剑这个无情之物变成有灵性的有情之物。
剑，锋利中寓含着祥和，坚韧中包含着柔情。剑术通过优美高雅的剑姿动作、抑扬顿挫的韵律感和武德，使人获得从容不迫的风度和气概。剑道，更是人道！
诗
诗者，灵感与意境之化身也，于物质抑或现象中诞生之感悟。古往今来，人们常通过诗歌来抒发情感，可能是思想上的共鸣，也可能是一种宣泄，很随意，很自然。
早起放上几首古筝曲，泡上一盏淡茶，感受独上高楼的清傲，体会大江东去的豪放。诗如小舟，只有乘风破浪才能抵达成功的彼岸；也如攀登者，必须披荆斩棘方能俯瞰群雄！
医
人生历程，由生至老，从病到死，蕴涵着七情六欲。在飞遁的岁时和玄妙的人事中，如何安度日月，怎样康健人寿，乃是人人希冀而渴望的。
“养生之道，莫先于食。”国人提倡“节饮食”、“薄滋味”，即食有定量，适可而止。饮食养生的过程，就是认知修养的过程。一个人，有了正确的健康观才能做到真正的养生。
茶
中国人多爱喝茶，不论饭前饭后，聚会作客，浅尝一口也好，认真品味也罢，每个人都津津有味……文人们更喜爱茶的性格：如水、隽永、清幽、雅儒，乐而不乱，因此嗜而敬之。
茶浅尝是苦涩，后面是甘甜，再后是升浮于鼻腔和血液里的清香。茶如人生，苦则苦，因苦而甜；甜似甜，甜中苦香。当生活的苦在心中淬炼出甜，做人可似茶般心平气和。
酒
检阅中国的文坛，与酒相关的诗句层出不穷。酒，在人们的日常生活中地位举足轻重：喜庆之事举杯齐贺，知己相逢千杯嫌少，失意落魄借酒消愁……
在文人雅士眼里，不同的心情、时间、地点，相同的酒也不尽是相同韵味！酒道亦如人道，“众人皆醉我独醒”难，或者“有酒学仙，无酒学佛”，方为饮酒与人生的最高境界！
花
花，本是汲取天地自然之灵气凝聚而成的一道风景，但在漫长人类历史中，被打上了人文烙印。菊花成了隐逸淡泊的隐士，梅花是孤高桀骜的名士，荷花是出淤泥而不染的君子……
赏花，赏的既是心境也是文化，既是景色美也是文字美！人们在赏花的过程中，寄托自己的情感，表达自己的志向。花事亦如人事，有盛有衰有开有谢，最好的心态是顺其自然。
